Tādējādi jēlas gaļas ēšana ievērojami palielina risku saslimt ar pārtikas izraisītām slimībām, un jums jārīkojas piesardzīgi. Noteiktām riska grupām, piemēram, bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un gados vecākiem pieaugušajiem, jāizvairās ēst jēlu gaļu.
Vai ir droši ēst neapstrādātu?
Jēlgaļa var saturēt kaitīgas baktērijas, tostarp Salmonella, Listeria, Campylobacter un E. coli, kas var izraisīt saindēšanos ar pārtiku. Šīs baktērijas tiek iznīcinātas, ja gaļa tiek pareizi pagatavota.
Vai ir slikti ēst negrauzdētu maizi?
Lai gan maizes grauzdēšana var būt patīkama, viena lieta, no kuras vēlaties izvairīties, ir to sadedzināt. Tas ne tikai ietekmēs garšu, bet arī maizes dedzināšana var izraisīt potenciāli kancerogēna savienojuma, ko sauc par akrilamīdu, veidošanos uz maizes, kas var izraisīt veselības problēmas, ja to lieto pārāk bieži.
Vai mēs varam ēst maizi bez apkures?
Amerikāņiem garšo karsta maize, silta un svaiga no cepeškrāsns, ko var iesmērēt ar sviestu un skatīties, kā tā kūst no karstuma. … “Jūs nevarat ēst karstu maizi. Tas padarīs tevi slimu. Tas nenāk par labu ķermenim.”
Vai ir pareizi ēst kreņķus aukstus?
Var būt cilvēki, kas tos ēd auksti, taču viņiem vajadzīga palīdzība, nevis iedrošinājums. Krupu skaits vienā porcijā ir ļoti atkarīgs no tā, cik sātīgi ir jūsu pildījumi. Ja vienkārši uzklājat smērējamo produktu, divas crumpetes ir saprātīga porcija, atstājot iespēju vēlāk ielikt trešotosteris.
