Bailes izjūtat jūsu prātā, taču tās izraisa spēcīgu fizisku reakciju jūsu ķermenī. Tiklīdz jūs atpazīstat bailes, tavu amigdala (mazs orgāns smadzeņu vidū) sāk darboties. Tas brīdina jūsu nervu sistēmu, kas iedarbina ķermeņa reakciju uz bailēm.
Kur jūs jūtat bailes savā ķermenī?
Bailes sākas smadzeņu daļā, ko sauc par amigdalu. Saskaņā ar Smithsonian Magazine teikto: “Draudu stimuls, piemēram, plēsoņa redze, izraisa baiļu reakciju amigdalā, kas aktivizē apgabalus, kas ir iesaistīti cīņā vai lidojumā iesaistīto kustību funkciju sagatavošanā.
Kādi ir baiļu fiziskie simptomi?
Fiziskie simptomi
- svīšana.
- trīc.
- karstuma viļņi vai drebuļi.
- elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana.
- aizrīšanās sajūta.
- ātra sirdsdarbība (tahikardija)
- sāpes vai spiediena sajūta krūtīs.
- tauriņu sajūta vēderā.
Ko bailes nodara mūsu ķermenim?
Bailes vājina mūsu imūnsistēmu un var izraisīt sirds un asinsvadu bojājumus, kuņģa-zarnu trakta problēmas, piemēram, čūlas un kairinātu zarnu sindromu, kā arī samazinātu auglību. Tas var izraisīt paātrinātu novecošanos un pat priekšlaicīgu nāvi.
Kura smadzeņu daļa ir atbildīga par ķermeņa reakciju uz bailēm?
Amygdala. Amygdala palīdz koordinētreakcijas uz lietām jūsu vidē, īpaši tās, kas izraisa emocionālu reakciju. Šai struktūrai ir svarīga loma bailēs un dusmās.
