Lielākā daļa sēdekļu ir uzstādīti uz leju. … Lai sasniegtu neitrālu svara līdzsvaru starp segliem un rokām, jūsu sēdeklis ir jāuzstāda jebkur no līmeņa līdz 1-2 grādiem uz augšu. Tas ļaus jums sēdēt uz platākas seglu aizmugures daļas un noslogot ķermeņa augšdaļas svaru uz jūsu muca, nevis uz rokām un pleciem.
Kāda ir labākā sēdekļa pozīcija uz velosipēda?
Ideāla pozīcija ir ceļgals novietot tieši virs pedāļa vārpstas (pazīstams kā Knee Over Pedal Spindle jeb KOPS noteikums), kad kloķa svira atrodas trīs pozīcijās. pulksteņa pozīcija.
Vai man vajadzētu noliekt seglus uz priekšu?
Segli noregulēti pareizi? Jūsu segliem jāatrodas neitrālā leņķī, lai jūs sēdētu uz vidējās daļas, nevis slīdētu uz priekšu uz deguna vai atpakaļ no seglu aizmugures. Labākais veids, kā to panākt, ir izmantot līmeņrādi.
Vai, sēžot uz velosipēda, ir jābūt iespējai pieskarties zemei?
5 atbildes. Standarta velosipēdam normālā lietošanā no sēdekļa nedrīkst pieskarties zemei (bez noslieces vai izņemot, iespējams, uz ārkārtēju pirkstu galu).
Kā zināt, vai velosipēds ir pārāk liels?
Ja jums ir grūti veikt pagriezienus vai jums ir jāsēž taisni, lai sasniegtu stūri, rāmis, iespējams, ir pārāk liels. Varat arī pamanīt, ka nevarat ātri pagriezties vai viegli uzņemt ātrumu, jo sēžat lielākā rāmī. Sāpes vai diskomforts pēcizjādes arī norāda, ka rāmis ir pārāk liels jūsu izmēram.
