Lietojot aromterapijā, māla salvijas eļļa var palīdzēt mazināt stresu, radot labklājības sajūtu. Viens neliels pētījums, kas tika veikts ar sievietēm, kurām tika veikta saspringta medicīniskā pārbaude, liecināja, ka, ieelpojot, salvijas ēteriskā eļļa izraisīja relaksācijas sajūtu un palīdzēja samazināt asinsspiedienu.
Kāpēc māla salvijas ēteriskā eļļa ir tik dārga?
Klārijas salvijas ēteriskā eļļa tiek iegūta no garšauga Salvia sclarea ziediem un lapām. Daudzi zinātāji uzskata, ka angļu un franču māla salvijas eļļas ir vislabākās, lai gan, protams, tās parasti ir visdārgākās darbaspēka izmaksu dēļ. …
Kāda ir atšķirība starp salvijas ēterisko eļļu?
Lai gan abas eļļas smaržo pēc zālaugu smaržas, Sage smarža ir spēcīga un pikanta, savukārt Clary Sage smaržai ir maigāks, saldāks profils, kas izstaro ziedu, zemes un riekstu aromātu. toņi ar augļainu niansi.
Kur tu liec iemidzināt Clary Sage?
Neļaujiet savām domām ieņemt izšķirošo miega laiku. Tā vietā atslābiniet savu prātu un ķermeni, aromātiski izmantojot Clary Sage eļļu. Uzklājiet vienu līdz divus pilienus Clary Sage ēteriskās eļļas uz spilvena, lai radītu relaksējošu vidi mierīgam nakts miegam.
Kā māla salvija palīdz hormoniem?
Pētnieki ziņoja, ka tiem, kuri šņaukāja māla salviju, ir samazinājies kortizola (“stresa” hormona) līmenis, paaugstinājies 5-hidroksitrptamīna (monoamīns, serotonīns)unatvieglots garastāvoklis. Tas viss bija līdzsvarots attiecībā uz veiktajām personām.
