Apskatiet šādas cīņas mākslas disciplīnas, kuras ir viegli apgūt:
- Karatē. Karatē ir daudzveidīga cīņas mākslas disciplīna, ko var apgūt no jebkura no trim leņķiem: kā pašaizsardzības veids vai kā māksla. …
- Boksa pamati. Jaunie cīņas mākslas studenti varētu izpētīt pamata boksu. …
- Muay Thai. …
- Jiu-Jitsu. …
- Krav Maga.
Vai jūs pats varat mācīt cīņas mākslu?
Jā, cīņas mākslas treniņus vari uzsākt mājās. … Patiesībā lielākajā daļā cīņas mākslu ir iesaistīti daži cīņas elementi, tāpēc jums būs jāatrod apmācīts sparinga partneris. Atcerieties, ka tas, ka varat sākt trenēties mājās, nenozīmē, ka jums vienmēr ir jātrenējas mājās.
Kādas cīņas mākslas var apgūt vienatnē?
Svara zaudēšana: vienkāršas cīņas mākslas formas, kuras varat apgūt mājās
- 01/5Jiu-Jitsu. Ir daži vienkārši džiu-džitsu paņēmieni, kurus varat viegli veikt mājās pats. …
- 02/5 Muay Thai. Šis ir lielisks vingrinājums, ko iemācīties mājās, ja jums nav partnera. …
- 03/5Bokss. …
- 04/5Karatē. …
- 05/5Krav Maga.
Kura cīņas māksla ir vislabākā pašdisciplīnai?
Studying Martial ir neticami efektīvs veids, kā attīstīt pašdisciplīnu. Daudzos tradicionālajos stilos, tostarp karatē, džudo, taekvondo un kungfu, būs mācību stili un filozofija, kas veicina pašdisciplīnu.
Kas ir vājākais cīņas veidsmāksla?
1) Tai Chi Tai chi aizstāvji sacīs, ka izmanto pretinieku enerģiju pret viņiem ar nelielu piepūli - klasisko McDojo aizsardzību -, nekad neatzīstot, ka viņiem nav ne jausmas, kā to īstenot, kad viņiem uzbrūk kāds vardarbīgs un sagatavots.
