8 veidi, kā saglabāt jauneklīgu izskatu
- Palieciet prom no saules. Lai gan ir taisnība, ka saule nav vienīgais faktors, kas ietekmē jūsu ādas kopējo izskatu, tai ir liela nozīme. …
- Dzeriet daudz ūdens. …
- Iegādājieties ZZZ. …
- Ierīvē to. …
- Ēdiet ar augiem bagātu diētu. …
- Sāciet kustēties. …
- Izveidojiet labu rutīnu. …
- Ierobežojiet alkoholu un kofeīnu.
Kā es varu padarīt savu seju jaunāku?
20 Vienkārši veidi, kā izskatīties jaunākai, pēc ekspertu domām
- Izmantojiet mitrinātāju, pēc tam tonālo krēmu. …
- Izmēģiniet sejas krēmu uz kolagēna bāzes. …
- Izmantojiet korektoru tumšiem lokiem. …
- Saglabājiet vienkāršu acu grimu. …
- Saritiniet skropstas. …
- Uzklājiet SPF katru dienu. …
- Uzmanīgi noņemiet acu grimu. …
- Atrodiet "laimīgu vidēju" matu garumu.
Ko ēst, lai saglabātu jaunu izskatu?
Šeit ir 11 pārtikas produkti, kas var palīdzēt izskatīties jaunākam
- Ekstra neapstrādāta olīveļļa. Neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa ir viens no veselīgākajiem taukiem uz zemes. …
- Zaļā tēja. Zaļā tēja satur daudz antioksidantu, kas var aizsargāt pret brīvajiem radikāļiem. …
- Treknas zivis. …
- Tumšā šokolāde/kakao. …
- Dārzeņi. …
- Linsēklas. …
- Granātāboli. …
- Avokado.
Kā es varu saglabāt jaunu 30 gadu vecumā?
Tālāk ir norādīti daži veidi, kā izskatīties jaunākam 30 gadu vecumā
- Samaziniet grumbas. Ir vairāki dabiski līdzekļi, kurus var izmantot, lai samazinātu grumbas, neizmantojot pretgrumbu krēmu. …
- Palieciet veseli. …
- Rūpējieties ap acīm. …
- Saglabājiet ādu svaigu un tīru. …
- Ievērojiet veselīgu uzturu.
Kādā vecumā jūs pārtraucat izskatīties jauns?
Bet visam labajam ir jābeidzas. Kā izrādās, vecums, kurā mēs visi oficiāli sākam izskatīties veci, ir 30. Saskaņā ar nesen veikto YouGov aptauju briti uzskata, ka 30 ir vecums, kad jūs vairs neietilpst jauniešu kategorijā.
