Kurš nogriež BMI?

Satura rādītājs:

Kurš nogriež BMI?
Kurš nogriež BMI?
Anonim

Pieaugušo ķermeņa masas indekss Ja jūsu ĶMI ir mazāks par 18,5, tas ietilpst nepietiekama svara diapazonā. Ja jūsu ĶMI ir no 18,5 līdz <25, tas ietilpst veselīgā svara diapazonā. Ja jūsu ĶMI ir no 25,0 līdz <30, tas ietilpst liekā svara diapazonā. Ja jūsu ĶMI ir 30,0 vai augstāks, tas ietilpst aptaukošanās diapazonā.

Kas nogrieza ĶMI?

1 Pašreizējie PVO ĶMI robežvērtības <16 kg/m2 (smags nepietiekams svars), 16,0–16,9 kg/m2 (vidēji mazsvars), 17 ·0–18,49 kg/m2 (neliels svars), 18,5–24,9 kg/m2 (normāls diapazons), 25 (liekais svars), 25–29,9 kg/m2 (pirmssvars), 30 kg/m2 (aptaukošanās).

KURŠ ieteica ĶMI diapazonu?

Lielākajai daļai pieaugušo ideāls ĶMI ir robežās no 18,5 līdz 24,9. Bērniem un jauniešiem vecumā no 2 līdz 18 gadiem ĶMI aprēķinā tiek ņemts vērā vecums un dzimums, kā arī augums un svars. Ja jūsu ĶMI ir: zem 18,5 - jūs esat nepietiekama svara diapazonā.

Kas pārtrauc aptaukošanos?

Saskaņā ar PVO datiem, ķermeņa masas indeksa (ĶMI) robežvērtības > 30 kg/m2 tiek izmantotas aptaukošanās noteikšanai [5, 6]. Līdzīgi centrālās aptaukošanās definīcija ir vidukļa apkārtmērs > 94 cm vīriešiem un > 80 cm sievietēm [7].

Kāds ir ĶMI, kas tiek samazināts aptaukošanās dēļ?

Ja jūsu ĶMI ir no 18,5 līdz <25, tas ietilpst veselīgā svara diapazonā. Ja jūsu ĶMI ir no 25,0 līdz <30, tas ietilpst liekā svara diapazonā. Ja jūsu ĶMI ir 30.0 vai augstāks, tas ietilpst aptaukošanās diapazonā.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Kur Burr un Hamiltona draugi?
Lasīt vairāk

Kur Burr un Hamiltona draugi?

Abi draugi tagad atrodas savā politiskajā situācijā. Hamiltons Vudss sēž Invudas kanoe kluba valdē kā kasieris, un Bērs ir emeritētais prezidents. Dažkārt viņiem var būt nesaskaņas, taču viņi lietas nokārto mierīgi. Vai Ārons Bērs un Hamiltons patika viens otram?

Kad stādīt zonālo ģerāniju?
Lasīt vairāk

Kad stādīt zonālo ģerāniju?

Pavasaris ir ideāls ģerāniju stādīšanas laiks. Jūs vēlēsities pagaidīt, līdz jūsu apgabalā iestāsies pēdējais stiprais sals. Stādot zemē, novietojiet tos 6–24 collu attālumā viens no otra. Ja stādāt traukā, nepārblīvējiet vietu. Vai zonālā ģerānija atgriežas katru gadu?

Kas ir Atlantijas rekordu īpašnieks?
Lasīt vairāk

Kas ir Atlantijas rekordu īpašnieks?

Atlantic Recording Corporation ir amerikāņu ierakstu kompānija, kuru 1947. gada oktobrī dibināja Ahmets Erteguns un Herbs Abramsons. Kas ir Atlantic Records prezidents? Craig Kallman darbojas kā Atlantic Records izpilddirektors/prezidents.