(Vislabāk ir mērīt asinsspiedienu no kreisās rokas, ja esat labrocis. Tomēr varat izmantot otru roku, ja jums tā ir likts Jūsu veselības aprūpes sniedzējs.) Atpūtieties krēslā blakus galdam 5 līdz 10 minūtes. (Jūsu kreisajai rokai vajadzētu ērti atpūsties sirds līmenī.)
Vai kreisās rokas asinsspiediens ir precīzāks?
Parasti neliela atšķirība asinsspiediena rādījumos starp rokām nerada veselību. Tomēr atšķirība par vairāk nekā 10 milimetriem dzīvsudraba staba (mm Hg) augstākajam skaitlim (sistoliskais spiediens) vai zemākajam skaitlim (diastoliskais) var liecināt par bloķētu roku artēriju, diabētu vai citu veselības problēmu.
Kāpēc labāk mērīt asinsspiedienu uz kreisās rokas?
Pētnieki atklāja, ka kreiso un labo roku rādījumu atšķirība par 15 punktiem vai vairāk paaugstināja perifēro asinsvadu slimību risku, artēriju sašaurināšanos vai nosprostojumu, divarpus reizes.
Kāpēc ārsti mēra asinsspiedienu uz labās rokas?
Asinsspiediena mērīšana abās rokās sniedz ārstiem "vienkāršu veidu, kā pamanīt iespējamo artēriju stīvumu," sacīja Dr. Kristofers Klārks, jaunās analīzes vadošais pētnieks.
Vai asinsspiediens jāmēra abās rokās?
Parasti pirmajā konsultācijā pacientam ir ieteicams izmērīt asinsspiedienu abās rokās [1, 2].
