Pēkšņu piena piegādes samazināšanos var izraisīt vairākas problēmas: Miega trūkums, jūsu diēta, stresa sajūta, neēdināšana pēc pieprasījuma, barošanas sesiju izlaišana un Periodi. Tomēr, veicot dažus pielāgojumus, jūs varat ātri atjaunot mātes piena krājumus. Dažas sievietes vienkārši nevar barot bērnu ar krūti.
Vai varat palielināt piena daudzumu pēc tam, kad tas ir samazinājies?
Vai varat palielināt piena daudzumu pēc tā samazināšanās? Jā. Ātrākais veids, kā palielināt piena daudzumu, ir lūgt ķermenim ražot vairāk piena. Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē biežāk barot bērnu ar krūti vai sūknēt – pastiprināta krūšu stimulācija ļaus jūsu ķermenim zināt, ka tas ir nepieciešams, lai sāktu ražot vairāk piena.
Kāpēc man zūd piena krājumi?
Menstruācijas vai ovulācija var izraisīt īslaicīgu piena piegādes samazināšanos. Jūs varat arī pamanīt cikliskus piena padeves kritumus pirms menstruāciju atgriešanās, jo jūsu ķermenis sāk atgriezties pie auglības. Arī hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā samazina piena daudzumu.
Vai tas ir normāli, ka piena daudzums samazinās?
Tas ir pilnīgi normāli. Lai gan katrs barošanas ceļš ar mātes pienu ir unikāls, mātes piena piegādes samazināšanās bieži notiek aptuveni sešu mēnešu pēcdzemdību periodā trīs galveno faktoru kombinācijas dēļ.
Kā atjaunot piena daudzumu?
Ceļi, kāPalieliniet savu piedāvājumu
- Barojiet bērnu ar krūti vai izsūknējiet mātes pienu no krūtīm vismaz 8 līdz 12 reizes dienā. …
- Katrā barošanas reizē piedāvājiet abas krūtis. …
- Izmantojiet krūšu kompresiju. …
- Izvairieties no mākslīgajiem sprauslām.