Kas ir krākšanas apturēšana?

Satura rādītājs:

Kas ir krākšanas apturēšana?
Kas ir krākšanas apturēšana?
Anonim

PIERĀDĪTS KOPŠ 1995. GADA: SnoreStop ir dabisks risinājums, kas palīdz apturēt vai samazināt krākšanu, kas nav ierīce. Palīdz jums labāk elpot, lai jūs labāk gulētu – kopā. Viegli izmantot. SNORESTOP MĒRĶA KRĀKŠANAI PĒC TĀ AVOTA - krākšana notiek iekšēji, kur bloķēti elpceļi neļauj skābekli iziet cauri.

Vai SnoreStop darbojas?

SnoreStop darbojas pietiekami ilgi, lai apspiestu manu krākšanu, līdz viņa aizplūst. Tas nedarbojas, ja jums ir miega apnoja vai jūs regulāri, smagi krākjat. Tas palīdz atvērt elpceļus un saglabāt tos atvērtus dažas stundas. Es iesaku tos tādos apstākļos kā manējais.

Kāda ir labākā metode, lai pārtrauktu krākšanu?

Lai novērstu vai klusu krākšanu, izmēģiniet šos padomus:

  • Ja jums ir liekais svars, zaudējiet svaru. …
  • Guliet uz sāniem. …
  • Paceliet savas gultas galvu. …
  • Deguna sloksnes vai ārējs deguna paplašinātājs. …
  • Ārstējiet deguna nosprostojumu vai obstrukciju. …
  • Ierobežojiet vai izvairieties no alkohola un sedatīviem līdzekļiem. …
  • Atmest smēķēšanu. …
  • Gūsti pietiekami daudz miega.

Kāpēc es tik skaļi krāku?

Kad pēkšņi sāc krākt, pie vainas parasti ir aizlikts elpas caurule. Alkohols un dažas zāles, svara un fiziskās aktivitātes izmaiņas, novecošana un dažas mutes un žokļu problēmas ir visizplatītākie pēkšņas krākšanas cēloņi. Vai domājat, ka žokļa novirze vai daļēji izšķīduši gudrības zobi izraisa jūsu krākšanu?

Vai ir kāds līdzeklis pret krākšanu?

Daudzi krākārstniecības līdzekļi ir pieejami aptiekās bezrecepšu veidā, taču lielākā daļa krākšanu neizārstē. Tomēr ir vairākas darbības, kuras varat veikt, lai izbeigtu krākšanu. Šeit ir daži padomi, kas ik pa laikam krāk. Zaudējiet svaru un uzlabojiet savus ēšanas paradumus.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Vai awsten Knight mainīja savu vārdu?
Lasīt vairāk

Vai awsten Knight mainīja savu vārdu?

Awsten Scroobinstein Knight ir Waterparks solists un ritma ģitārists. … Viņa pilnais vārds ir Awsten Constantine Knight. Viņš dzimis 1992. gada 17. janvārī pulksten 12:28 (viņš domā). Viņš ir no Hjūstonas, Teksasas štatā, taču 2019 viņš pārcēlās uz Losandželosu.

Vai Pallas kaķus var pieradināt?
Lasīt vairāk

Vai Pallas kaķus var pieradināt?

SKAIDROJUMS: Pallas kaķus, lai arī tie ir burvīgi skatoties, nedrīkst turēt kā mājdzīvniekus. Viņiem ir ne tikai grūti izdzīvot zemā augstumā, bet tie ir patiesi savvaļas dzīvnieki. Pallas kaķis, kas tiek turēts kā mājdzīvnieks, būtu patiesi nožēlojams un, iespējams, arī jūs padarītu nožēlojamu.

Vai man vajadzētu vērsties pie endokrinologa hipoglikēmijas dēļ?
Lasīt vairāk

Vai man vajadzētu vērsties pie endokrinologa hipoglikēmijas dēļ?

Kad vērsties pie endokrinologa Endokrinologi ir īpaši apmācīti ārsti, kas ir kvalificēti diagnosticēt un ārstēt diabētu un ar hormoniem saistītas slimības un stāvokļus, tostarp hipoglikēmiju. Kādi testi tiek veikti hipoglikēmijas noteikšanai?