Menopauze var notikt jūsu 40 vai 50 gadu vecumā, bet vidējais vecums ir 51 gads Amerikas Savienotajās Valstīs. Menopauze ir dabisks bioloģisks process. Taču fiziski simptomi, piemēram, karstuma viļņi un menopauzes emocionālie simptomi, var traucēt miegu, pazemināt enerģiju vai ietekmēt emocionālo veselību.
Kā es varu zināt, vai man ir agrīna menopauze?
Galvenais agrīnas menopauzes simptoms ir mēnešreizes kļūst retākas vai beidzas pavisam bez cita iemesla (piemēram, grūtniecība). Dažām sievietēm var rasties arī citi tipiski menopauzes simptomi, tostarp: karstuma viļņi. svīšana naktī.
Vai jūs varat piedzīvot menopauzi 30 gadu vecumā?
ASV vidējais "dabiskās" menopauzes sākuma vecums ir 51 gads. Tomēr ģenētikas, slimības vai medicīnisku procedūru dēļ dažām sievietēm menopauze piedzīvo pirms 40 gadu vecuma.. Menopauze, kas iestājusies pirms šī vecuma, neatkarīgi no tā, vai tā ir dabiska vai izraisīta, ir pazīstama kā "priekšlaicīga" menopauze.
Cik ilgi ilgst menopauze?
Cik ilgi ilgst menopauze? Menopauzes simptomi var sākties mēnešus vai pat gadus, pirms menstruācijas pilnībā izbeidzas. Tās parasti turpinās apmēram 4 gadus pēc pēdējām menstruācijām, lai gan dažām sievietēm simptomi turpinās daudz ilgāk.
Kādi ir vissliktākie menopauzes simptomi?
Sliktākais menopauzes simptoms? Miega trūkums
- 94,5% bija grūti aizmigt.
- 92% jutās aizmāršīgi.
- 83% bija karstuma viļņi.
- 87% piedzīvoja aizkaitināmību.
- 85,5% bija nakts svīšana.
