Galvassāpes ar kakla sāpēm var būt divkāršas, kas apgrūtina galvas pārvietošanu un/vai koncentrēšanos. Lai gan galvassāpes var padarīt jūsu kakla muskuļus stīvus un sāpīgus, arī kakla problēma, piemēram, kairināti nervi, var izraisīt galvassāpes.
Ko nozīmē galvassāpes ar stīvu kaklu?
Saspiests nervs , kas izraisa stīvumu kaklā un galvassāpesSaspiests nervs rodas, ja kakla nervs ir kairināts vai saspiests. Tā kā jūsu kakla muguras smadzenēs ir tik daudz sensoro nervu šķiedru, saspiests nervs var izraisīt vairākus simptomus, tostarp: stīvu kaklu. pulsējošas galvassāpes pakausī.
Kā atbrīvoties no stīva kakla un galvassāpēm?
Nelieliem, izplatītiem kakla sāpju cēloņiem izmēģiniet šos vienkāršos līdzekļus:
- Uzklājiet sāpīgo vietu ar siltumu vai ledu. …
- Izmantojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai acetaminofēnu.
- Turpiniet kustēties, taču izvairieties no raustīšanās vai sāpīgām darbībām. …
- Veiciet lēnas kustību amplitūdas vingrinājumus uz augšu un uz leju, no vienas puses uz otru un no auss līdz ausij.
Kā es varu zināt, vai manas galvassāpes ir no kakla sāpēm?
Simptomi
- samazināta kustību amplitūda kaklā.
- sāpes vienā sejas vai galvas pusē.
- sāpes un stīvums kaklā.
- sāpes ap acīm.
- sāpes kaklā, plecos vai rokā vienā pusē.
- galvassāpes, kas tiek izraisītasar noteiktām kakla kustībām vai pozīcijām.
- jutība pret gaismu un troksni.
- slikta dūša.
Kā ir cervikogēnas galvassāpes?
Cervikogēnas galvassāpes izpaužas kā noturīgas, nepulsējošas sāpes mugurā un galvaskausa pamatnē, kas dažkārt stiepjas uz leju kaklā un starp plecu lāpstiņām. Sāpes var būt jūtamas aiz uzacis un pieres, lai gan problēmas cēlonis ir mugurkaula kakla daļa.
