Plaušas ir pašattīrošie orgāni, kas sāks paši sevi dziedēt, tiklīdz tās vairs netiks pakļautas piesārņotājiem. Labākais veids, kā nodrošināt savu plaušu veselību, ir izvairīties no kaitīgiem toksīniem, piemēram, cigarešu dūmiem un gaisa piesārņojuma, kā arī regulāri vingrot un ēst labi.
Vai varat novērst plaušu bojājumus?
Lai gan nav iespējams novērst rētas vai plaušu bojājumus, ko var izraisīt gadiem ilga smēķēšana, ir lietas, ko varat darīt, lai novērstu turpmākus bojājumus un uzlabotu savu plaušu veselību.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai plaušas sadzīst?
Laika gaitā audi sadzīst, taču var paiet trīs mēneši līdz gads vai vairāk, lai cilvēka plaušu funkcija atgrieztos līmenī, kāds bija pirms Covid-19. "Plaušu dzīšana pati par sevi var izraisīt simptomus," saka Galiatsatos. “Tas ir līdzīgi kā lūst kājas kauls, kad mēnešiem ilgi jāģips un ģipsis noņem.
Vai plaušas var pašas ataugt?
Nesenie pētījumi liecina, ka elpošanas sistēmai ir plaša spēja reaģēt uz traumām un atjaunot zaudētas vai bojātas šūnas. Netraucētās pieaugušā plaušas ir ļoti klusas, taču pēc aizvainojuma vai ievainojuma var tikt aktivizētas priekšteču populācijas vai atlikušās šūnas var atgriezties šūnu ciklā.
Vai jūs varat dzīvot tikai ar vienu plauci?
Lielākā daļa cilvēku vajadzības gadījumā var iztikt tikai ar vienu plauci, nevis divas. Parasti viena plauša var nodrošināt pietiekami daudz skābekļa un noņemt pietiekami daudz oglekļadioksīds, ja vien nav bojāta otra plauša.
