Ja jūs sāksit alkas, tas, iespējams, būs jūsu pirmajā trimestrī (tas varētu būt jau 5 grūtniecības nedēļās). Tie kļūs stiprāki jūsu otrajā trimestrī un pēc tam apstāsies trešajā trimestrī. Alkas ir visu formu un izmēru. Dažas sievietes alkst treknu ēdienu, piemēram, čipsus.
Kā ir tieksme pēc grūtniecības?
Lielākajai daļai sieviešu grūtniecības alkas pēc ēdiena iedalās tikai dažās kategorijās: salda, pikanta, sāļa vai reizēm skāba. Aptaujas liecina, ka tikai nedaudzi 10% grūtnieču grūtniecības laikā alkst pēc augļiem un dārzeņiem, vēloties apēst tādus pārtikas produktus kā persiki, mellenes vai brokoļi, kas neatbilst "obligātās" skalas līmenim.
Kādas ir visizplatītākās grūtniecības tieksmes?
Citas bieži sastopamas grūtniecības tieksmes ir ātrā uzkoda, marinēti gurķi, saldējums, augļu sulas, piena produkti, dārzeņi un šokolāde. Grūtnieces diezgan bieži alkst pēc dīvainām iecienītāko ēdienu kombinācijām, kas varētu būt saistītas ar viņu izmainītajām smaržām un garšas kārpiņām.
Vai visiem ir vēlēšanās pēc grūtniecības?
Tā ir taisnība, ka daudzām grūtniecēm ir specifiska vai neparasta tieksme pēc ēdiena, taču tas ir pilnīgi normāli, ka tām nav vēlēšanās vispār. Tieksmes trūkums nenozīmē, ka kaut kas nav kārtībā. Patiesībā, ja nevēlaties pēc trekna vai salda ēdiena, jūs, visticamāk, izvēlēsities veselīgu pārtiku.
Ko tu alkst, kadgrūtniecība ar zēnu?
Cravings
Ar zēniem jūs alkst sāļi un sāļi ēdieni, piemēram, marinēti gurķi un kartupeļu čipsi. Ar meitenēm viss ir par saldumiem un šokolādi. Patiesībā nav veikti pārliecinoši pētījumi par pārtikas tieksmi kā precīzu dzimuma prognozi. Šīs tieksmes, iespējams, ir vairāk saistītas ar jūsu mainīgajām uztura vajadzībām.
