Ja vēlaties novērtēt, cik efektīvas ir jūsu veiktās diētas, miega, atveseļošanās un treniņu izmaiņas, WHOOP ir lielisks veids, kā to izdarīt, jo jūs varēsiet redzēt, kā tie ietekmē jūsu RHR, HRV, miegu un atveseļošanos.
Vai whoop darbojas bez abonementa?
Cik tas ir? The Whoop ir unikāls salīdzinājumā ar citiem fitnesa izsekotājiem, jo jums ir jākļūst par dalībnieku, lai izmantotu Strap 3.0 un lietotni. Jūs nevarat veikt vienreizēju pirkumu, lai to izmantotu.
Vai brēciens ir precīzs?
Lai gan Whoop sensors ir kvalitatīvāks nekā daudzām valkājamām ierīcēm un sniedz līdzīgus datus, kā ziņots jaunākās paaudzes Garmin valkājamās ierīcēs, tas joprojām nav tik uzticams kā valkāšana krūškurvī. siksnas pulsometrs.
Vai ir kaut kas labāks par bēdu?
Šiem diviem tirgus līderiem ir dažas alternatīvas. Daži no lielākajiem Whoop un Oura Ring konkurentiem, izņemot viens otru, ir: Fitbit - viņiem ir gan izsekotāji, gan viedpulksteņi, kas var palīdzēt izsekot jūsu aktivitātes līmenim, pulsam, miegam utt. Viņi ir īsts Whoop siksnas konkurents.
Vai tu valkā dušā?
Ja nēsājat WHOOP siksnu dušā: Noņemiet siksnu un nomazgājiet siksnu un sensoru ar ziepēm/ūdeni. … Uzturiet tīru sensoru, regulāri (piem., 2–3 reizes nedēļā) tīrot tā apakšējo daļu ar ziepēm vai dezinfekcijas salvetēm. Noteiktirūpīgi noskalojiet ar ūdeni.
