2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Goldbergs iesaka Belly Bandit savām pacientēm kā daļu no pēcdzemdību plāna, taču viņš saka, ka vēdera ietīšana nepalīdzēs nedēļas laikā atgūt figūru pirms grūtniecības. Viņš saka, ka sievietes to var uzvilkt pēc dzemdībām, un iesaka viņām to valkāt četras līdz sešas nedēļas pēc dzemdībām, lai gūtu maksimālu labumu.
Vai jums vajadzētu valkāt vēdera bandītu pa nakti?
Valkājiet savu Belly Bandit® Vēdera ietīšanu dienu un nakti, noņemot to tikai dušā. Ideālam piegulumam jābūt cieši pieguļošam, ar pastāvīgu spiedienu uz vēderu, taču bez jebkādas ietekmes uz elpošanu, asinsriti vai diskomfortu jūsu ribās. Ja rodas diskomforts, noņemiet un konsultējieties ar savu ārstu.
Vai Belly Bandit ir tā vērts?
Ja esat pēcdzemdību māmiņa, kura dod priekšroku brīvi plūstošam stilam un ļauj dabai virzīties uz savu gaitu, iespējams, vēlēsities izlaist joslas (un vairāk spēka!). Ja tāpat kā es vēlaties mazliet papildu atbalstu, Belly Bandit ietīšana ir tā vērta un ir mana pēcdzemdību atveseļošanās komplekta galvenā sastāvdaļa.
Vai man vajadzētu valkāt pēcdzemdību vēdera lenti?
Eksperti ir vienisprātis, ka ir pilnīgi labi sākt valkāt pēcdzemdību vēderplēvi tūlīt pēc dzemdībām. Patiesībā tas ir tad, kad tas, visticamāk, sniegs visvairāk nepieciešamo atbalstu. "Ir pareizi valkāt to nekavējoties, ja jūtat, ka tas palīdz sniegt atbalstu," saka Duvāls.
Vai vēdera lentes tiešām darbojas?
Sophia Yen, uzņēmuma Pandia līdzdibinātājaVeselība un Stenfordas Universitātes profesors, kura klīniskā uzmanība ir pievērsta aptaukošanās problēmai, piekrīt, ka vēdera sviedru lentes īsti nedarbojas - vismaz ne ilgtermiņā. "Es domāju, ka tas darbotos īslaicīgi, bet tas nedarbosies ilgtermiņā," saka Jena. "Ikreiz, kad kaut kas attiecas uz sviedriem, tas ir īslaicīgi."
Ieteicams:
Vai man vajadzētu valkāt peldcepure?
Jā! Swimtastic komanda stingri iesaka izmantot peldcepuri jebkurā vecumā, bērniem līdz pieaugušajiem. Tas ne tikai palīdz jūsu peldētājam, bet arī palīdz notīrīt baseina notekas, filtrus un sūkņus no matiem. Turklāt tie izskatās lieliski un palīdz jūsu peldētājam izskatīties un justies kā oficiālam peldētājam.
Vai jums vajadzētu valkāt zeķes ar uggām?
UGG apaviem jābūt pieguļošiem - bet ne neērti. UGG apavi ir paredzēti valkāšanai basām kājām, lai maksimāli palielinātu aitādas amortizāciju un siltumu. Kāpēc nevajadzētu valkāt zeķes ar UGG? Pat plānas zeķes var mazināt jūsu UGG zābaku mājīgumu, jo, pērkot pareiza izmēra UGG, zeķes traucēs dabiskajam procesam.
Vai man vajadzētu valkāt diadēmu uz izlaidumu?
Nevalkā tiāru Lai gan izlaiduma balle ir vakars, lai justos kā princese, neuztver to pārāk burtiski. … Ja vien jūs neesat kronēts par izlaiduma karalieni vai ja jums nav piecus gadus vecs, vienkārši palieciet nē. Saglabājiet dimantu vainagu savai kāzu dienai.
Vai man vajadzētu lietot vēdera lenti savam sunim?
Vēdera lentes nav paredzētas pastāvīgai nēsāšanai, bet gan kā palīglīdzeklis, piemēram, kad jūsu tikko kastrēts glābšanas suns atrodas mājā un jūs nevēlaties, lai viņš apzīmē jūsu mājas. Tie ir piemēroti arī vecākiem suņiem ar nesaturēšanas problēmām.
Kad uzvilkt vēdera bandītu?
Vēdera ietīšana būs visefektīvākā ja to nēsā uzreiz pēc dzemdībām, vismaz 6-10 nedēļas, lai gan dažas sievietes dod priekšroku to valkāt ilgāku laiku.. Kad es varu sākt valkāt pēcdzemdību vēdera ietīšanu? Izslēdzot jebkādus sarežģījumus no dzemdībām – un tikai pēc ārsta atļaujas saņemšanas, pēcdzemdību vēdera lentes var nēsāt tūlīt pēc dzemdībām.
