Izciļņi uz nagiem bieži ir normālas novecošanas pazīmes. Nelielas vertikālas izciļņas parasti veidojas gados vecākiem pieaugušajiem. Dažos gadījumos tie var liecināt par veselības problēmām, piemēram, vitamīnu trūkumu vai diabētu. Dziļi horizontāli izciļņi, ko sauc par Bo līnijām, var norādīt uz nopietnu stāvokli.
Kāda vitamīna jums trūkst, ja jūsu nagos ir izciļņi?
Kores. Mūsu nagiem, novecojot, dabiski veidojas nelielas vertikālas izciļņas. Tomēr smagas un paaugstinātas izciļņas var liecināt par dzelzs deficīta anēmiju. Uztura trūkumi, piemēram, A vitamīna, B vitamīna, B12 vitamīna vai keratīna trūkums var izraisīt nagu izciļņus.
Ko nozīmē iespiedumi īkšķu nagos?
Nagu iegremdēšana ir tad, ja jūsu roku vai kāju nagos ir sīki iespiedumi. Tā var būt psoriāzes, ekzēmas vai locītavu iekaisuma pazīme. Varat arī tos iegūt, ja tie darbojas jūsu ģimenē.
Kāpēc man uz nagiem ir vertikālas izciļņas?
Visbiežākais vertikālo vai garenisko izciļņu veidošanās iemesls, ja nav reālas slimības, ir mitruma trūkums un nepareizs uzturs. Nagiem novecojot, samazinās to spēja absorbēt barības vielas, un tas dabiski ietekmē to augšanu. Vertikālās izciļņi bieži veidojas novecojošajos nagos.
