Gari rumpji, tāpat kā gari laivu korpusi, ir peldošāki un vieglāk izgriežas pa ūdeni. … (Peldētājiem bieži ir garāki apakšstilbi un īsāki augšstilbi, lai viņi varētu izspiest vairāk ūdens vienā sitienā.)
Vai peldēšana pagarina rumpi?
Parasti ir mīts, ka peldēšana var padarīt jūs garāku. … Peldējot, gravitācija tiek noņemta no mugurkaula, ļaujot mugurkaulam atspiesties un liekot peldētājam izskatīties garākam. Lai gan peldēšana var pagarināt ķermeni, nav pārliecinošu pierādījumu, kas liecinātu, ka daudz peldēšanas papildinās jūsu ietvaru ar collām.
Kāpēc peldētājiem ir dīvaini augi?
Peldētāji ir bēdīgi slaveni ar platiem pleciem un noapaļotu stāju. Plecu un muguras augšdaļas muskuļi ir hipertrofēti no atkārtotām kustībām. Šī papildu muskuļu masa veicina pārmērīgu mugurkaula izliekumu, un vājš kodols pakļauj muguras lejasdaļai lielākai slodzei.
Kāds ķermeņa tips ir vislabākais peldētājiem?
Peldētāja ķermenis: labākie peldētāji ir ļoti gari, bieži ar neparasti gariem rumpjiem un rokām. Viņiem ir lielas pēdas un elastīgas potītes, kas ir lieliski piemērotas spērienam. Peldētājiem ir vairāk ķermeņa tauku nekā citiem izturības sportistiem: 10-12% vīriešiem un 19-21% sievietēm.
Kam noder garš rumpis?
Garāks rumpis ir neticama priekšrocība, jo jums ir lielāks potenciāls lielākiem muguras muskuļiem, pecs un spārnu plētums.lielāks potenciāls roku izmēram.
