“Saules lampas neizdala ultravioleto starojumu, tāpēc tās rada nelielu risku lielākajai daļai cilvēku,” saka Dr. Keins. "Noteikti jautājiet savam ārstam, vai kādas zāles, ko lietojat, padara jūs jutīgāku pret gaismu."
Vai saules lampa ir tas pats, kas UV gaisma?
Ir svarīgi atzīmēt, ka sauļošanās lampas un tās, ko izmanto ādas slimību ārstēšanai, neatšķirasar tām, ko izmanto VAD un citiem šajā rakstā minētajiem stāvokļiem. Saules lampas, ko izmanto VAD, filtrē lielāko daļu vai visu ultravioleto (UV) gaismu.
Vai D vitamīnu var iegūt no saules lampām?
Lielākā daļa ekspertu neiesaka izmantot saules lampas, lai stimulētu D vitamīna ražošanu, jo pastāv ādas vēža attīstības risks. Jūsu ķermenis var sintezēt kādu D vitamīnu, iedarbojoties uz UV stariem, tāpēc daudzi to dēvē par "saules vitamīnu".
Vai UV saules lampas ir kaitīgas cilvēkam?
UV staru iedarbība var izraisīt priekšlaicīgu ādas novecošanos un saules bojājumu pazīmes, piemēram, grumbas, ādainu ādu, aknu plankumus, aktīnisko keratozi un saules elastozi. UV stari var izraisīt arī acu problēmas. Tie var izraisīt radzenes (acs priekšpusē) iekaisumu vai apdegumus.
Vai saules gaismas lampas darbojas?
Rezultāti. Gaismas terapija, iespējams, neizārstēs sezonālus afektīvus traucējumus, nesezonālu depresiju vai citus apstākļus. Taču tas var atvieglot simptomus, paaugstināt jūsu enerģijas līmeni un palīdzēt justies labāk par sevi un dzīvi. Gaismas terapijavar sākt uzlabot simptomus tikai dažu dienu laikā.
