2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Good Choices (apēst 1 porciju nedēļā) ietver grouper, p altusu, mahi mahi, snapper un dzeltenspuru tunzivis. Zivis, no kurām jāizvairās, ir zobenzivs, haizivs, rupjzivis, marlīns un skumbrija. Lai iegūtu pilnu sarakstu, noklikšķiniet šeit. Jebkurai zivij, ko ēd grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti, jābūt labi pagatavotām, un zivju pagatavošanai nekādā gadījumā neizmantojiet mikroviļņu krāsni.
Vai Tarakihi zivīs ir daudz dzīvsudraba?
Viņa iesaka eļļainas zivju šķirnes, piemēram, tunzivis un skumbrijas, jo tajās ir daudz omega-3 un parasti maz dzīvsudraba. Citas zivis, kas atrodas zemāk barības ķēdē un pēc tam ar dzīvsudrabu, ir: tunzivis, tarakihi, zilā menca, hoki, Džons Dorijs, jūrasvelna, warehou, b altā ēsma un sardīnes.
Kādas zivis es varu ēst grūtniecības laikā?
Ēdiet dažādas jūras veltes, kurās ir maz dzīvsudraba un daudz omega-3 taukskābju, piemēram: Laši . Anšovi . Siļķe.
Citas drošas izvēles iespējas:
- Garneles.
- Pollock.
- Tilapia.
- Cod.
- Sams.
- Vieglo tunzivju konservi.
Vai akmeņplekstes zivīs ir daudz dzīvsudraba?
Taukainas zivis var saturēt arī dzīvsudrabu. Tāpēc katru nedēļu nevajadzētu ēst vairāk par divām porcijām taukainu zivju (piem., lasis, forele, sardīnes, skumbrija) un noteiktas netaukainas zivis (piemēram, suņu, jūras asaru, jūras plaužu, akmeņplekstes, p altusu, krabju).
Vai Blue Grenadier ir daudz dzīvsudraba?
Mercury . Tikai ļoti dažas jūras velšu sugas satur dzīvsudrabu - parasti augstākās kārtas plēsēji (piemēram, lielās haizivis) vai tie, kas dzīvo līdz vecākam vecumam (zilais grenadieris). Lielākā daļa Austrālijas jūras velšu nerada risku.
Ieteicams:
Vai klarināze ir droša grūtniecībai?
Nelietojiet Clarinase, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, ja vien ar savu ārstu vai farmaceitu neesat pārrunājis ar savu ārstu vai farmaceitu saistītos riskus un ieguvumus. Nedodiet Clarinase bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem. Nelietojiet Clarinase pēc derīguma termiņa beigām, kas uzdrukāts uz iepakojuma.
Vai molārajai grūtniecībai var būt sirdsdarbība?
Tie ir nervozitātes vai noguruma sajūta, ātra vai neregulāra sirdsdarbība un liela svīšana. Nepatīkama sajūta iegurnī. Maksts audu izdalījumi, kas ir vīnogu formas. Tā parasti ir molāras grūtniecības pazīme. Vai molāras grūtniecības gadījumā ir sirdsdarbība?
Vai mēnešreizes ir drošas grūtniecībai?
Nav neviena "drošā" mēneša laika, kad varat nodarboties ar seksu bez kontracepcijas līdzekļiem un neriskēt ar grūtniecību. Taču menstruālā cikla laikā ir gadījumi, kad esat visauglīgākais, un šajā laikā ir vislielākā iespēja ieņemt bērnu.
Vai adalats ir drošs grūtniecībai?
Adalats un grūtniecība Nifedipīns ietilpst C kategorijā. Nav labi kontrolētu pētījumu ar grūtniecēm. Nifedipine grūtniecības laikā drīkst lietot tikai tad, ja iespējamais ieguvums atsver iespējamo risku nedzimušam bērnam. Vai ir droši lietot nifedipīnu grūtniecības laikā?
Vai plūškoks ir drošs grūtniecībai?
Plūškoka lietošana nav pierādīta, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti - vienkārši nav bijis pietiekami daudz pētījumu. Tā kā plūškoka lietošana grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nav rūpīgi pētīta, lielākā daļa veselības aprūpes sniedzēju to nevēlas ieteikt.
