Trauksme, bailes, vispārēja slikta pašsajūta un drudzis var likt jums justies trīcei - izteicienu "trīc zābakos" mēs visi atpazīstam. Protams, trīcības sajūta, nezinot, kas to izraisa, var izraisīt nemieru, kas var izraisīt nestabilitātes apburto loku.
Kas par vainu, ja jūtat, ka ķermenī ir trīce?
Uzskata, ka iekšējās vibrācijas rodas tādu pašu iemeslu dēļ kā trīce. Kratīšana var vienkārši būt pārāk smalka, lai to redzētu. Nervu sistēmas slimības, piemēram, Parkinsona slimība, multiplā skleroze (MS) un esenciāls trīce, var izraisīt šos trīci.
Kādas slimības liek jums justies nestabiliem?
Vairāki veselības stāvokļi var likt cilvēkam justies vājam, nestabilam un nogurušam. Dehidratācija, Parkinsona slimība un hroniska noguruma sindroms, cita starpā, ir saistīti ar šiem simptomiem.
Kāpēc es pēkšņi esmu nestabils un vājš?
Ja pēkšņi jūtaties vājš, trīce vai reibonis vai pat noģībjat, jums var būt hipoglikēmija. Ātri uznākošas galvassāpes, vājums vai trīce rokās vai kājās, kā arī neliela ķermeņa trīce arī liecina, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk zems.
Kā pārtraukt nervozitāti?
Jūties nervozs un nervozs bez iemesla? Šīs 9 dzīvesveida izmaiņas palīdzēs jums nomierināties
- Bieži praktizējiet izelpas un ieelpas vingrinājumus. …
- Regulāri praktizējieties ar jogu. …
- Dzeriet mazāk kafijas. …
- Uzklājiet nomierinošu ēterisko eļļu uz plaukstas locītavas. …
- Padariet zāļu tēju par sava dzīvesveida sastāvdaļu. …
- Mēģiniet iegūt pietiekami daudz saules gaismas.
