Vai iekštelpās jālieto sauļošanās krēms? Īsā atbilde ir jā. … Green saka, ka jums vajadzētu lietot SPF uz visām atklātajām ādas vietām, īpaši uz sejas, kakla un krūtīm. "Stikla logi filtrē UVB starus, taču UVA stari joprojām var iekļūt pa logiem, kas ir kaitīgi jūsu ādai," viņa skaidro.
Vai sauļošanās līdzekli vajadzētu lietot mājās?
Tā kā lielākā daļa no mums stundām ilgi pavada klēpjdatoru un mobilo ierīču ekrānu priekšā, ir svarīgi lietot sauļošanās līdzekli arī mājās. "Lai gan šāda veida gaisma var neizraisīt saules apdegumus, tā tomēr izraisa ādas bojājumus," viņa precizē.
Vai ir slikti iekšā lietot sauļošanās līdzekli?
Padomes sertificēts dermatologs saka, ka ir “izšķirīgi” valkāt plaša spektra sauļošanās līdzekli, atrodoties telpās visu gadu. UVA gaisma izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanos, sadalot kolagēnu un elastīgos audus, veicinot ādas vēža veidošanos.
Vai sauļošanās līdzeklis ir atkārtoti jāuzklāj, ja atrodaties telpās?
Lielākā daļa ultravioleto (UV) staru var iekļūt stiklā, tāpēc, ja strādājat vai atpūšaties pie loga, jūs saņemat saules iedarbību. Tomēr, ja visu dienu pavadāt iekšā un neatrodaties pie loga, nav nepieciešams atkārtoti pieteikties. Varat atkārtoti pieteikties ik pēc četrām līdz sešām stundām.
Vai man vajadzētu lietot sauļošanās līdzekli iekštelpās naktī?
Saka, ka sauļošanās līdzeklis aizsprosto poras, tāpēc pirms gulētiešanas tas ir jānoņem. Daļa patiesības tajā ir. Ja ļausiet savam sauļošanās līdzeklim uzkrāties pārāk daudz, jā, tas aizsprosto jūsu poras. Bet, ja jūs to noņemat nakts beigās un pēc tam uzvelkat jaunu mēteli, jūs esat drošībā.
