2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Dienasgrāmatas uzturēšanai ir spēja mazināt mūsu raizes un nomierināt nervus potenciāli stresa situācijās. Lai saglabātu dienasgrāmatu par savām domām un emocijām, kas saistītas ar situācijām, kurās jūtaties neērti, jūs varat attīstīt kontroles sajūtu un tādējādi mazināt trauksmi.
Vai man vajadzētu izmest vecās dienasgrāmatas?
Ja tomēr nolemjat paturēt šos vecos žurnālus, neatstājiet tos guļam un gaidiet, kamēr tie savāks putekļus vai tiks sabojāti iespējamo bojājumu dēļ. … Ja nevēlaties sadedzināt žurnālus, varat arī sasmalcināt lapas un pēc tam izmest tukšo grāmatu.
Ko man darīt ar savām dienasgrāmatām?
Tātad, parunāsim par to, kā rīkoties, kad jūsu dienasgrāmata ir aizpildīta
- Izlasi tos vēlreiz. Giphy. Vai esat kādreiz atgriezies un pārlasījis vecu žurnālu? …
- Indeksējiet tos. Kopējie piedzīvojumi pakalpojumā YouTube. …
- Izvelciet raksta gabalus, ar kuriem spēlēt un paplašināt. Giphy. …
- Ierakstiet tos. Giphy. …
- Parādiet tos. Giphy.
Vai dienasgrāmatas glabāšana ir slikta ideja?
Tas ir vienkārši savu domu un jūtu pierakstīšana, lai tās skaidrāk saprastu. Un, ja jūs cīnāties ar stresu, depresiju vai trauksmi, dienasgrāmata var būt lieliska ideja. Tas var palīdzēt jums kontrolēt savas emocijas un uzlabot garīgo veselību.
Kāda veida cilvēks raksta dienasgrāmatu?
Personiskā dienasgrāmata var ietvert personas pieredzi, domas un/vaisajūtas, izslēdzot komentārus par aktuāliem notikumiem ārpus rakstnieka tiešās pieredzes. Kāds, kurš ved dienasgrāmatu, ir pazīstams kā a dienasgrāmata.
Ieteicams:
Vai man vajadzētu saglabāt savus 2 dolāru rēķinus?
Lielākā daļa lielo divu dolāru banknošu, kas izdotas no 1862. līdz 1918. gadam, ir ļoti kolekcionējamas, un to vērtība ir vismaz $100 labi apgrozībā. Neapgrozībā esošās liela izmēra banknotes ir vismaz 500 ASV dolāru vērtībā, un tās var sasniegt 10 000 ASV dolāru vai vairāk.
Vai man vajadzētu saglabāt eksotisku šifru?
Spēlētājiem nav jāiegādājas pašreizējā sezona, lai iegūtu šo eksotisko šifru; 55. līmeņa sasniegšana ir vienīgā prasība. Tā kā šis ir vienīgais eksotiskais šifrs sezonas abonementā, vislabāk to saglabāt, līdz tas ir nepieciešams. Vai man vajadzētu saglabāt eksotisku šifru ārpus gaismas?
Vai man vajadzētu saglabāt png kā pārripojumu vai nesaglabāt?
Vislabāk vispār neizmantot GIF (jā, pat animācijām). PNG: NO - tas kaitē saspiešanai (jo dati no katras piegājiena ir statistiski diezgan atšķirīgi). Ja attēls ir liels, izmantojiet augstas kvalitātes JPEG vai zudumu PNG, ja iespējams, jo tie var tikt ielādēti ātrāk nekā liela bezzudumu.
Vai jums vajadzētu lasīt padievu dienasgrāmatas?
Šī ir oriģinālā sērija; tāpēc tas ir jāizlasa vispirms. Tagad jums vajadzētu izlasīt stāstu krājumu The Demigod Files, jo lielākā daļa stāstu risinās Persija Džeksona un olimpiešu laikā/pēc tā. Pazudušais varonis. Kādā secībā man vajadzētu lasīt Persija Džeksona grāmatas?
Vai man vajadzētu saglabāt Vaitu vai Fergusu?
Ja jūs glābsit Fergusu, viņš jums iedos LaserKraftWerk no pirmās spēles - enerģijas ieroci, kas spēj sagraut ienaidniekus un notriekt šķēršļus. Izvēlieties Wyatt, un jūs iegūsit DieselKraftWerk - sprādzienbīstamu mīnu mešanas ieroci, kas spēj uzspridzināt ienaidnieku kopas un nodarīt smagus postījumus robotizētajiem ienaidniekiem.
