Pterostilbēns tiek uzskatīts par drošu, un nav ziņots par blakusparādībām līdz 250 mg dienas devai. Tomēr dažiem cilvēkiem, lietojot to, var rasties paaugstināts ZBL holesterīna līmenis. Tā kā šis savienojums parasti ir atrodams pārtikā, pterostilbēna daudzumam uzturā jābūt drošam.
Ko pterostilbēns nodara organismam?
Pterostilbēns ir savienojums, kas dabiski atrodams mellenēs. Tā ir resveratrolam līdzīga ķīmiska viela, un tā ir pieejama uztura bagātinātāju veidā. Sākotnējie pētījumi liecina, ka pterostilbēns var mazināt iekaisumu un piedāvāt antioksidantu priekšrocības.
Vai pterostilbēns izraisa vēzi?
Ir ziņots par pterostilbēna izcilo pretvēža iedarbību dažādos audzējos, tostarp plaušu, resnās zarnas, krūts un dzemdes kakla vēža gadījumā [13]. Pterostilbēns efektīvi nomāca vēža progresēšanu un metastāzes, regulējot no apoptozes atkarīgos un no apoptozes neatkarīgos signalizācijas ceļus.
Vai pterostilbēns ir labs svara zaudēšanai?
Atbilstoši PPAR-α agonistu selektīvajam raksturam, pterostilbēns ir kopējā svara neitrāls. Noteiktās apakšgrupās bija ievērojams svara zudums. Kā ziņots iepriekš drošības analīzē, dalībnieki, kuri norādīja uz palielinātu apetīti (n=4), vidēji pieņēmās par 1,7 mārciņām [15].
Cik daudz pterostilbēna man vajadzētu lietot dienā?
Pterostilbēns parasti ir drošs lietošanai cilvēkiem devās uz augšulīdz 250 mg dienā. Pterostilbēns ir labi panesams, ja to lieto divas reizes dienā.
