2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Badmintona raketes kļūst nelietojamas, ja to auklas ir pārrautas, bojātas vai nav nospriegotas. … Badmintona raketes nospiešana ar roku nav bīstama, un tai nav nepieciešamas nekādas īpašas iekārtas vai instrumenti. Lai atjaunotu raketes spēles stāvokli, jums ir nepieciešams tikai raketes rāmis, nebojātas stīgas un pacietība!
Vai man vajadzētu atsvaidzināt savu badmintona raketi?
Raketes zaudē virknes spriegumu pēc pāris spēlēm. Ja stīgas kļūs pārāk vaļīgas, nevarēsiet trāpīt ātros metienus un cietīs jūsu spēle. Tāpēc ir svarīgi regulāri nospiest raketi. Regulāra spēlēšana ne tikai sabojā auklu, bet arī ietekmē citas raketes daļas.
Cik maksā badmintona atpūta?
Lielākā daļa stīgu maksā 3–8 USD par komplektu, savukārt profesionālā stīgu veidošana parasti maksā 15–20 $. Ikvienam, kam bieži jāatpūšas, tostarp hroniski stīgu lauzēji un citi spēka spēlētāji, "badmintona ģimenes" un turnīru spēlētāji, ietaupījumi var ātri palielināties. Ērtības ir vēl viena priekšrocība.
Kā nomainīt stīgu uz badmintona raketes?
Lūk, kā to izdarīt:
- Nodrošiniet citas virknes. Ir daži veidi, kā jūsu stīgas var būt piestiprinātas jūsu raketei. …
- Izgrieziet jaunas virknes garumu. Dažādu veidu virknes uzvedas dažādos veidos. …
- Pievienojiet svaigo virkni. …
- Nomainiet bojātoStīga. …
- Piešķiriet jaunu stīgu spriegumu. …
- Pabeidziet virkni.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atbrīvotu badmintona raketi?
Vidēji lielākajai daļai cilvēku jāspēj ievilkt tenisa raketi aptuveni 30 minūtēs, saglabājot pilnīgu fokusu un joprojām pievēršot uzmanību detaļām, 30 minūtēm skvoša raketes iegriešanai un 45 minūtēs, lai uzvilktu badmintona raketi.
Ieteicams:
Kas ir ierēdņi badmintonā?
Tiesnesis kopumā ir atbildīgs par badmintona turnīru vai čempionātu(-iem), kura sastāvdaļa ir spēle, lai ievērotu Badmintona likumus un sacensību noteikumus BWF statūtos. tiesnesis, kurš ir atbildīgs par spēli, laukumu un tā tuvāko apkārtni.
Kā atslābināt buccinator muskuļu?
Vaigu masāža buccinator stretch Atver muti. Ar vienu pirkstu iekšpusē un otru ārpusē masējiet pēc iespējas vairāk vaigu un lūpu zonas. Turpiniet to divas minūtes un pēc tam atkārtojiet otram vaigam. Kas izraisa buccinator muskuļu sāpes?
Kad atslogot skvoša raketi?
Rakešu stīgām nav obligāti jālūst, lai tās būtu jānomaina. Ja spēlējat bieži (trīs vai vairāk reizes nedēļā), mēs iesakām restartēt savu raketi vismaz trīs reizes gadā, lai nodrošinātu optimālu sniegumu, jo visas stīgas zaudēs savu elastību un pasliktināsies.
Vai badmintonā varat apkalpot virs rokas?
Tehniski var apkalpot klātienē Tas vien padara apkalpošanu no rokām neiespējamu. Tomēr šis noteikums jaunajā noteikumu kopā ir izlaists. Ar šo izlaidumu tehniski kļūst iespējams apkalpot no rokas tik ilgi, kamēr jūs notriecat transportu zemāk par 1,15 metriem no grīdas.
Vai badmintona spēlēšana samazina vēdera tauku daudzumu?
Spēlējot badmintonu, ir daudz ieguvumu veselībai, piemēram, tas palielina sirdsdarbības ātrumu, izstiepj muskuļus, sadedzina vēdera taukus, samazina cukura līmeni asinīs, uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu, palielina kaulu veidošanos. spēku, labo holesterīnu jūsu organismā un daudz ko citu.
