Vaigu masāža buccinator stretch Atver muti. Ar vienu pirkstu iekšpusē un otru ārpusē masējiet pēc iespējas vairāk vaigu un lūpu zonas. Turpiniet to divas minūtes un pēc tam atkārtojiet otram vaigam.
Kas izraisa buccinator muskuļu sāpes?
TMJ trigerpunktu masāža
“Košļāšanas muskulis tiek izmantots košļāšanai un žokļa savilkšanai. Muskuļu pārslodze, ko izraisa zobu griešana un žokļa savilkšana izraisa muskuļu sasprindzinājumu, iekaisumu un ļoti sāpīgus.”
Kas kontrolē buccinator muskuļu?
Buccinator muskulis ir galvenais sejas muskulis, kas atrodas zem vaiga. … Buccinator muskuļu apkalpo galvaskausa nerva VII bukālais atzars, kas pazīstams arī kā sejas nervs. Buccinators ir viens no pirmajiem muskuļiem, ko cilvēks var kontrolēt; no tā ir atkarīgs mazuļa sūkšanas reflekss.
Kā jūs stiepjat vaigu muskuļus?
Pārdodiet ļenganus, resnus vaigus, lai iegūtu noteiktus vaigu kauli, veicot šādas darbības:
- Novietojiet pirkstus virs katra vaigu kaula.
- Uzmanīgi paceliet ādu līdz sasprindzinājumam.
- Atveriet muti, lai izveidotu iegarenu “O”; jums vajadzētu sajust pretestību vaigu muskuļos.
- Turiet 5 sekundes.
- Pabeigt 10–15 komplektus.
Vai buccinators ir dziļi masēt?
Vaigu tauku spilventiņš (Bichat) nosedz buccinator dziļās daļas ārējo virsmu, atdalot to no apakšžokļa ramusa,masteri un temporālie muskuļi. … Muskuļa augšējās un apakšējās daļas atrodas dziļi līdz zygomaticus major, risorius, levator un depressor anguli oris muskuļiem.
