Vari izaicināt sevi visdažādākajos veidos, piem. fiziski, garīgi, psiholoģiski, emocionāli un sociāli. Izaicinājuma izpilde burtiski maina jūsu pasauli, jo tas maina jūsu domāšanas veidu. Tāpēc praktizējieties pieņemt savus izaicinājumus, un jūs nopelnīsit bonusu par to, kā tikt galā ar stresu.
Kā mēs varētu izaicināt sevi domāt augstākā līmenī?
Desmit veidi, kā izaicināt sevi un atrast reālus uzlabojumus
- Lasiet dažādas grāmatas. …
- Iztīriet savu skapi. …
- Iepazīstieties ar apkārtni. …
- Esiet radošs. …
- Vingro, vingro, vingro. …
- Atvēliet laiku cilvēkiem. …
- Izkāpiet no savas komforta zonas. …
- Izveidojiet galveno traki biedējošu mērķi un pieturieties pie tā.
Kādus izaicinājumus es varu izvirzīt sev?
10 populārākie personīgie izaicinājumi
- Skrien maratonu. …
- Pieņemiet labdarības izaicinājumu. …
- Vingriniet savas smadzenes. …
- Pārsteidz sevi. …
- Brīvprātīgs pats. …
- Iegūstiet jaunu darbu/meklējiet paaugstinājumu. …
- Pārvariet bailes. …
- Uzkāpiet slavenajā virsotnē.
Ko nozīmē izaicināt sevi?
Ko nozīmē izaicināt sevi? Izaicināt sevi nozīmē, ka mēs nolemjam uzņemties jaunus uzdevumus un pieiet lietām savādāk, nekā esam darījuši iepriekš. Kad tu pieturies pie lietas darīt tāpat, kā vienmēr esi darījis, tas tā irreti kad kaut kas mainīsies jūsu labā.
Kā tu izaicini sevi profesionāli?
Izaiciniet sevi attīstīt savas prasmes, uzlabot savu sniegumu un justies aizrautīgi sākt strādāt
- Izspiediet sevi no savas komforta zonas. …
- Esi konkurētspējīgs. …
- Sekojiet līdzi. …
- Neaizkavē. …
- Esi neatkarīgs. …
- Novērtējiet un atkārtoti novērtējiet savas prasmes un trūkumus. …
- Izmantojiet pozitīvu attieksmi.
