Vai runāšana ar sevi iztēlojas situācijas?

Vai runāšana ar sevi iztēlojas situācijas?
Vai runāšana ar sevi iztēlojas situācijas?
Anonim

Emocionāls pamatojums. Tas ir tik izplatīts, ka šķiet pārāk viegli noticēt. Emocionālā spriešana ir izkropļojums, ko mēs to jūtam, tāpēc tai ir jābūt patiesai. Parasti, runājot ar sevi, iztēlojoties situācijas, jūs saņemat sava veida fizisku reakciju.

Kāpēc es iztēlojos savā galvā scenārijus un runāju ar sevi?

To sauc arī par "katastrofa ", un tas notiek ar daudziem cilvēkiem kādā dzīves posmā. Tas var būt jūsu iepriekšējās sliktās pieredzes rezultāts, ko nevarat satricināt, vai arī tas var būt saistīts ar garīgās veselības problēmām, piemēram, trauksmi vai hronisku depresiju.

Vai runāt ar sevi ir maldīgi?

Ja cilvēks pats runā kā halucinācijas daļa, viņam jāmeklē palīdzība no veselības aprūpes speciālista. Sarunas ar sevi un halucinācijas var norādīt uz garīgās veselības stāvokli, piemēram, šizofrēniju. Personas ar šizofrēniju var izjust izmaiņas savā uzvedībā un domās, piemēram, halucinācijas vai maldus.

Vai ir kāds stāvoklis, kad tu runā ar sevi?

Ir daži gadījumi, kad runāšana ar sevi var liecināt par garīgās veselības stāvokli. Murmināšana un nejaušu teikumu izrunāšana skaļi varētu būt šizofrēnijas pazīme. Šizofrēnija skar daudzus cilvēkus visā pasaulē. Tas ir biežāk sastopams jauniešiem, kad viņi piedzīvo lielas pārmaiņas savā dzīvē.

Runā ar sevitas pats, kas domāt?

“Runāšana ar sevi ir pilnībā normas robežās. Patiesībā mēs pastāvīgi runājam ar sevi,” saka Dr. Jessica Nicolosi, klīniskā psiholoģe no Ņujorkas. "Var iebilst, ka tikai klusi, nerunājot skaļi visu pārdomājot, ir runāt ar sevi."

Ieteicams: