2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Pašaprūpe ir process, kurā rūpējas par sevi ar uzvedību, kas veicina veselību un aktīvu slimības pārvaldību, kad tā notiek. Ir nepieciešami abi pašapkalpošanās veidi, kā aprakstīts tālāk. Ikviens katru dienu nodarbojas ar pašaprūpi, izvēloties pārtiku, vingrojot, miegu un zobu aprūpi.
Kas nosaka pašaprūpi?
PVO definē pašaprūpi kā “indivīdu, ģimeņu un kopienu spēju veicināt veselību, novērst slimības, saglabāt veselību un tikt galā ar slimībām un invaliditāti ar vai bez tās veselības aprūpes sniedzēja atbalsts”.
Kas ir pašaprūpe?
'Pašaprūpe ir personu, ģimeņu un kopienu spēja veicināt veselību, novērst slimības un uzturēt veselību, kā arī tikt galā ar slimībām un invaliditāti ar vai bez atbalsta veselības aprūpes sniedzēja.
Kādi ir 3 pašaprūpes noteikumi?
Šeit ir 12 veidi, kā sākt pašaprūpi
- Padariet miegu par daļu no jūsu pašaprūpes rutīnas. …
- Parūpējieties par sevi, rūpējoties par savām zarnām. …
- Vingrojiet katru dienu kā daļu no pašaprūpes rutīnas. …
- Ēdiet pareizi, lai rūpētos par sevi. …
- Saki nē citiem un saki jā savai pašaprūpei. …
- Dodieties pašaprūpes ceļojumā.
Kas veic pašaprūpes pasākumus?
Pašaprūpes iejaukšanās ir uz pierādījumiem balstīti, kvalitatīvi instrumenti, kas atbalsta pašaprūpi. Tie ietver zāles, konsultācijas,diagnostika un/vai digitālās tehnoloģijas, kurām var pilnībā vai daļēji piekļūt ārpus oficiālajiem veselības pakalpojumiem.
Ieteicams:
Kas definē jogu kā temperamenta vienmērīgumu?
Nozīme: Garīgs mierīgums, nosvērtība un vienmērīgums, īpaši sarežģītā situācijā. Joga veicina līdzsvarotību. … Kāda ir jogas viena vārda nozīme? Ievads: Joga būtībā ir garīga disciplīna, kuras pamatā ir ārkārtīgi smalka zinātne, kas koncentrējas uz harmonijas radīšanu starp prātu un ķermeni.
Kas definē jugulāro venozo spiedienu?
• Jugulārais venozais spiediens (JVP) atspoguļo spiedienu labajā ātrijā (centrālais venozais spiediens); tiek lēsts, ka venozais spiediens ir vertikālais attālums starp vēnu augšdaļu. asins kolonna (augstākais svārstību punkts) un labais ātrijs.
Kas definē nievājošu?
Pejoratīvs vai apkaunojums ir vārds vai gramatiska forma, kas pauž negatīvu vai necieņas pilnu pieskaņu, zemu viedokli vai cieņas trūkumu pret kādu vai kaut ko. To izmanto arī, lai izteiktu kritiku, naidīgumu vai nevērību. Kas ir nievājoša piezīme?
Kas ir visēdāji, kurus definē ar piemēriem?
Visēdājs ir organisms, kas ēd augus un dzīvniekus. … Visēdāji parasti ieņem trešo trofisko līmeni līdzās gaļēdājiem, kas ēd gaļu. Visēdāji ir daudzveidīga dzīvnieku grupa. Visēdāju piemēri ir lāči, putni, suņi, jenoti, lapsas, daži kukaiņi un pat cilvēki.
Kas definē toksikoloģiju?
Toksikoloģija ir zinātniska disciplīna, kas pārklājas ar bioloģiju, ķīmiju, farmakoloģiju un medicīnu, kas ietver ķīmisko vielu kaitīgās ietekmes uz dzīviem organismiem izpēti un toksīnu un toksisko vielu iedarbības diagnosticēšanas un ārstēšanas praksi.
