'Pēc tās definīcijas ne visi var kļūt par elites sportisti. Tomēr ir dažas ģenētiskas, fiziskas un psiholoģiskas īpašības, kas, šķiet, ir kopīgas daudziem labākajiem izpildītājiem.
Vai ir iespējams kļūt sportiskam?
Šim jautājumam ir viena ātra atbilde: jā. Vienīgais, kas tevi attur, ir zināšanas, vēlme sevi fiziski piespiest un spēja iejusties sportiskajā domāšanā un padarīt to par savu identitāti. Atlētisms var sākties jebkurā jūsu dzīves laikā, un šādi jūs varat to sasniegt. …
Vai jūs dabiski varat būt atlētisks?
Ar pareiziem ieradumiem, visticamāk, ikviens var dzīvot veselīgu un piemērotu dzīvi neatkarīgi no gēniem, ar kādiem viņš ir dzimis. Jūsu sportiskās spējas nav ierakstītas gēnos; tas ir ierakstīts jūsu ikdienas rutīnā - grūtākais ir šīs rutīnas uzsākšana un pieturēšanās pie tās.
Kas padara cilvēku sportisku?
Saskaņā ar Merriam-Webster Dictionary, sportists ir "persona, kas ir apmācīta vai prasmīga vingrinājumos, sporta veidos vai spēlēs, kurās nepieciešams fizisks spēks, veiklība vai izturība." … Manuprāt, 2008. gadā laba definīcija varētu būt persona, kas ir pacēlusies uz augstāko līmeni savā attiecīgajā jomā spēka, veiklības un ātruma ziņā.
Vai pieaugušais var kļūt sportisks?
Viņš ir redzējis, ka daudzi vecāki cilvēki sāk skriet kā hobiju vai veidu, kā palikt aktīviem vecumdienās. Galu galā viņi progresēja un izcēlās sportā,gatavojas startēt maratonos. “Jūs varat 100% kļūt par sportistu vēlāk dzīvē. Tas, ka esat vecāks, nenozīmē, ka nevarat veidot muskuļus vai nomest taukus, viņš saka.
