Kā diennakts svārstības ietekmē asinsspiedienu?

Satura rādītājs:

Kā diennakts svārstības ietekmē asinsspiedienu?
Kā diennakts svārstības ietekmē asinsspiedienu?
Anonim

BP diennakts izmaiņas ir cieši saistītas ar garīgām un fiziskajām aktivitātēm. Garīgais un fiziskais stress paaugstina BP no rīta un dienas laikā un var izraisīt rīta un dienas hipertensiju. Miega traucējumi paaugstina asinsspiedienu naktī un var būt atbildīgi par pazemināšanos.

Kā diennakts laiks ietekmē asinsspiedienu?

Parasti asinsspiediens sāk paaugstināties dažas stundas pirms pamošanās. Dienas laikā tas turpina pieaugt, sasniedzot maksimumu pusdienlaikā. Asinsspiediens parasti pazeminās vēlā pēcpusdienā un vakarā. Asinsspiediens parasti ir zemāks naktī, kamēr jūs guļat.

Kāpēc asinsspiediens katru dienu svārstās?

Dažas asinsspiediena svārstības visas dienas garumā ir normālas, jo īpaši kā reakcija uz nelielām ikdienas dzīves izmaiņām, piemēram, stresu, vingrošanu vai to, cik labi jūs gulējāt iepriekšējā naktī. Taču svārstības, kas regulāri notiek vairāku ārsta apmeklējumu laikā, var norādīt uz pamatproblēmu.

Cik ļoti mainās asinsspiediens no rīta līdz vakaram?

Dr. Raimonds Taunsends, Amerikas Sirds asociācijas brīvprātīgais eksperts, teica, ka asinsspiediens parasti ir augstāks no rīta un zemāks pēcpusdienā un vakarā. Salīdzinot ar kopējo asinsspiediena modeli dienā, "miega laikā asinsspiediens parasti ir par aptuveni 10% līdz 20% zemāks."

Kādi faktori izraisaasinsspiediena izmaiņas?

Izmērītais asinsspiediens atšķiras daudzu faktoru dēļ, piemēram, mērīšanas tehnika, aprīkojuma precizitāte un vairāki pacienta faktori, piemēram, trauksme. Pat ja šie faktori tiek kontrolēti, asinsspiediens ir pakļauts bioloģiskām svārstībām atkarībā no sitiena, minūtes līdz minūtei un katru dienu.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Vai es varu skatīties izlietojamos materiālus?
Lasīt vairāk

Vai es varu skatīties izlietojamos materiālus?

Šobrīd jūs varat skatīties "The Expendables" straumēšanu pa Hulu, Epix, DIRECTV, Spectrum On Demand, EPIX Amazon Channel. Vai es varu skatīties The Expendables pakalpojumā Netflix? Atvainojiet, The Expendables nav pieejams Amerikas Netflix, taču jūs varat to atbloķēt tūlīt ASV un sākt skatīties!

Ieslēdzot tālummaiņu, kas ir sapulces parole?
Lasīt vairāk

Ieslēdzot tālummaiņu, kas ir sapulces parole?

Zoom veiks izmaiņas uz “passcode”. Piekļuves kods ir vienkāršs veids, kā padarīt sapulces drošākas un novērst nejaušu dalībnieku pievienošanos sapulcei. Lai dalībnieks varētu pievienoties sapulcei, papildus sapulces ID ir jāievada piekļuves kods.

Kāpēc intereškopas ir svarīgas?
Lasīt vairāk

Kāpēc intereškopas ir svarīgas?

Atšķirībā no adresātu sarakstiem, intereškopas ļauj lasītājiem izvēlēties informāciju, ko viņi vēlas lasīt, sakārtoti pēc tēmas. Lietotāji intereškopas var izlikt ziņojumus, lai citi varētu lasīt un atbildēt. Katra atbilde uz tēmu veido saistīta satura “pavedienu”.