Kāds ir labākais veids, kā izbeigt toksisku draudzību?
- Padariet to par sevi un savām vajadzībām, nevis par viņu kļūdām. …
- Atzīstiet ieguvumus, ko attiecības ir sniegušas laika gaitā, un izsakiet atzinību par lomu, kāda šī persona ir bijusi jūsu dzīvē pagātnē. …
- Izslēdziet jebkādas “atriebības fantāzijas”, pirms tās ir nostiprinājušās.
Kādas ir 3 toksiskas draudzības pazīmes?
13 Toksiska drauga pazīmes
- Viņi jūs regulāri ķircina vai apvaino. …
- Viņi vēlas visu jūsu uzmanību (pēc pieprasījuma) …
- Viņi kļūst par mūžīgo upuri. …
- Viņi liek jums darīt to, ko nevēlaties darīt. …
- Viņi neievēro jūsu robežas. …
- Viņi ir greizsirdīgi uz citiem jūsu draugiem. …
- Jūs dodat vairāk nekā saņemat.
Vai toksiskas draudzības var salabot?
Ja atrodaties kādā no šīm mazāk katastrofālajām, taču joprojām izaicinošajām attiecībām, varētu būt risinājums, lai sakārtotu savu toksisko draudzību. … Ja atrodaties toksiskā draudzībā, jums ir divas iespējas: pārtraukt saites vai mēģināt glābt situāciju.
Vai draudzības var atjaunot?
Tomēr, ja jums ir īpaša intīma draudzība, kas jūsu dzīvei ir devusi jēgu, atjaunošana ir svarīga. Atjaunotas attiecības sniedz mums skatījumu uz mūsu pieredzi un padziļina mūsu dzīvi. … Ja jums ir sen zaudēta draudzība, jūs vēlētosAtjaunojiet, iespējams, ka varēsit izveidot jēgpilnu savienojumu.
Vai draudzību var glābt?
Par laimi, jūs varat atdzīvināt mirstošu draudzību, sazinoties ar savu draugu un parādot, ka jums rūp. Ja jums ir bijis strīds ar savu draugu, atvainojiet par savu lomu cīņā un izrunājiet lietas. Turklāt palīdziet savai draudzībai attīstīties, veidojot jaunas atmiņas ar savu draugu un mācoties panākt kompromisu.
