Ir pierādīts, ka depresija, trauksme un stress ietekmē GI trakta kustību un kontrakcijas, kas var izraisīt caureju, aizcietējumus un sliktu dūšu. Šķiet, ka jūsu emocijas ietekmē arī kuņģa skābes veidošanos, kas var palielināt čūlu risku.
Kāpēc es jūtos fiziski slims, kad esmu sarūgtināts?
Trauksme ir reakcija uz stresu, un tā var izraisīt dažādus psiholoģiskus un fiziskus simptomus. Ja jūtaties pārāk noraizējies, jūs varat pamanīt, ka jūsu sirdsdarbība paātrinās un elpošana palielinās. Un jums var rasties slikta dūša.
Kādas ir skumjas blaknes?
Jūs varat arī visu laiku justies noguris vai jums var būt problēmas ar miegu naktī. Citi simptomi ir: aizkaitināmība, dusmas un intereses zudums par lietām, kas agrāk sagādāja baudu, tostarp seksu. Depresija var izraisīt galvassāpes, hroniskas ķermeņa sāpes un sāpes, kas var nereaģēt uz medikamentiem.
Vai emocijas var likt jums vemt?
Nemiers, stress un vēdera sāpes. Uztraukums un stress var izraisīt sliktu dūšu un vemšanu.
Vai jūs varat padarīt sevi slimu no stresa?
Bet vai tiešām no stresa var saslimt? Īsā atbilde ir jā. Stresa slimība var veicināt daudzas veselības problēmas, tostarp: trauksmi.
