Vai antioksidantu ēšana palīdzētu novērst aterosklerozi?

Satura rādītājs:

Vai antioksidantu ēšana palīdzētu novērst aterosklerozi?
Vai antioksidantu ēšana palīdzētu novērst aterosklerozi?
Anonim

Tā kā ROS un oksidētā ZBL veidošanās ir galvenais aterosklerozes progresēšanas veicinātājs, uztura bagātinātāji un antioksidanti ar zemu nelabvēlīgu ietekmi var būt labs terapeitisks līdzeklis. stratēģija, lai novērstu slimības progresēšanu.

Vai antioksidanti noņem aplikumu no artērijām?

Ārstēšana samazina sirdslēkmes risku par 60 līdz 90 procentiem, novērš arteriālo aplikuma veidošanos; antioksidanti vitamīni mazina labvēlīgo ietekmi.

Vai antioksidanti ir noderīgi artērijām?

Daži pētījumi liecina, ka antioksidantu piedevas ir noderīgas. Tiek uzskatīts, ka antioksidanti novērš izmaiņas, kas pārvērš holesterīna molekulas asinīs vielās, kas var veidot plāksnes artēriju sieniņās, bloķējot asins plūsmu.

Kāda ir labākā diēta aterosklerozes profilaksei?

Ēdiet Sirdijveselīgu uzturu. Jūsu uzturs ir īpaši svarīgs faktors aterosklerozes un sirds slimību riskam kopumā. Sirds veselībai veselīgs uzturs ietver augļus, dārzeņus, veselus graudus, zivis, liesu gaļu un mājputnu gaļu, piena produktus ar zemu tauku saturu, riekstus, sēklas un pākšaugus (k altētas pupiņas un zirņus).

Kādas slimības palīdz novērst antioksidanti?

Antioksidantiem, piemēram, C un E vitamīniem, karotīnam, likopēnam, luteīnam un daudzām citām vielām, var būt nozīme, palīdzot novērst tādas slimības kā, piemēram,vēzis, sirds un asinsvadu slimības, Alcheimera slimība un makulas deģenerācija.

Ieteicams: