Mēs atklājām, ka darbaholiķi neatkarīgi no tā, vai viņi strādāja ilgas stundas, ziņoja par vairāk veselības sūdzībām un viņiem palielināts metaboliskā sindroma risks; viņi arī ziņoja par lielāku vajadzību pēc atveseļošanās, vairāk miega problēmu, lielāku cinismu, lielāku emocionālo spēku izsīkumu un depresīvāku sajūtu nekā darbinieki, kuri tikai strādāja …
Kāpēc cilvēki ienīst darbaholiķus?
Ja strādnieki uzņemas pārāk daudz stresa, kā to bieži dara darbaholiķi, tas kaitē ne tikai darbiniekam, bet arī uzņēmumiem un kolēģiem. … Tā kā darbaholiķi mēdz būt perfekcionisti, viņi bieži vien var radīt papildu un bieži vien nevajadzīgu stresu saviem kolēģiem, norāda eksperti.
Kas ir darbaholiķa sindroms?
Darba atkarība, ko bieži sauc par darbaholismu, ir īsts garīgās veselības stāvoklis. Tāpat kā jebkura cita atkarība, atkarība no darba ir nespēja apturēt uzvedību. To bieži izraisa piespiedu nepieciešamība sasniegt statusu un panākumus vai izvairīties no emocionāla stresa. Darba atkarību bieži veicina panākumi darbā.
Vai darbaholiķi ir nelaimīgi?
Darbaholiķis nav laimīgs. Cilvēki, kuri aizraujas ar savu darbu un velta daudz enerģijas tam, ko dara, nav darbaholiķi. Jovanovičs saka, ka iemesls tam ir tāpēc, ka darbaholiķi ir nelaimīgi. "Viņi jūt piespiedu vajadzību pārmērīgi strādāt," saka Jovanovičs.
Pie kā var novest darbaholisms?
Darbaholisms vai darba atkarībarisks ir arvien lielāka sabiedrības veselības problēma, kas var izraisīt daudzas negatīvas garīgās un fiziskās veselības sekas, piemēram, depresiju, trauksmi vai miega traucējumus.
