Gracioza novecošana bieži tiek lietota kā eifēmisms, lai "izskatītos vecs, bet joprojām turas " vai "uzrāda novecošanas pazīmes, bet joprojām virzās uz priekšu dzīvē". … Varbūt graciozai novecošanai nav īpaši jāatsaucas uz vecumu vai izskatu, bet gan uz attieksmi, kāda ir cilvēkiem, ejot cauri dažādiem dzīves posmiem.
Vai gracioza novecošana ir kompliments?
"Jūs esat graciozi novecojis"
Kad mēs sakām, ka kāds ir graciozi novecojis, mēs patiesībā domājam, ka viņi ir novecojuši mazāk. Ja kāds patiešām izskatās kā novecojis, mēsnesakām, ka viņš ir graciozi novecojis. Tātad, šis kompliments patiesībā ir tikai veids, kā pateikt vecākiem cilvēkiem, ka viņi izskatās labi, jo viņi nav tādi, kādi viņi ir.
Kāpēc mums vajadzētu graciozi novecot?
Pieņemiet savu vecumu: Saskaņā ar Oxford Academic datiem cilvēki, kuri saglabā pozitīvu attieksmi pret novecošanu, dzīvo ilgāk un var labāk atveseļoties no invaliditātes. Novecošana ir neizbēgama, un mācīšanās to pieņemt var būtiski mainīt. Dariet lietas, kas jums patīk: veltot laiku lietām, kas jums patīk, tikai vairos jūsu laimi.
Kā jūs nenovecojat graciozi?
Izmantojiet šos padomus, lai palīdzētu jums eleganti novecot no iekšpuses
- Esiet laipns pret savu ādu. Jūsu āda ir jūsu ķermeņa lielākais orgāns. …
- Vingrinājums. …
- Ņemiet vērā savu diētu. …
- Psihiskā veselība ir svarīga. …
- Palieciet fiziski aktīvs. …
- Samaziniet stresu.…
- Atmest smēķēšanu un samazināt alkohola patēriņu. …
- Gūsti pietiekami daudz miega.
Kā jūs novecojat graciozi ādu?
11 veidi, kā samazināt priekšlaicīgu ādas novecošanos
- Katru dienu pasargājiet savu ādu no saules. …
- Uzklājiet pašiedeguma līdzekli, nevis iegūstiet iedegumu. …
- Ja smēķējat, pārtrauciet. …
- Izvairieties no atkārtotām sejas izteiksmēm. …
- Ēdiet veselīgu, sabalansētu uzturu. …
- Dzeriet mazāk alkohola. …
- Vingrojiet lielāko daļu nedēļas dienu. …
- Notīriet ādu maigi.
