Vai pārmērīga stiepšanās var izraisīt nervu bojājumus?

Satura rādītājs:

Vai pārmērīga stiepšanās var izraisīt nervu bojājumus?
Vai pārmērīga stiepšanās var izraisīt nervu bojājumus?
Anonim

Īsā atbilde ir jā. Ja jūs stiepjas pārāk agresīvi vai pārāk spēcīgi velkat savus smalkos nervus, jūs varat pārstiepties un izraisīt sāpes rokā vai kājā. Visticamāk, jūs nenodarīsit neatgriezeniskus bojājumus, taču jūs nedaudz kairināsit nervus un nedaudz pasliktināsit simptomus.

Vai stiepšanās var sabojāt nervus?

Nervi ir trausli, un var tikt bojāti no spiediena, stiepšanās vai griešanas. Nerva ievainojums var apturēt signālu sūtīšanu uz smadzenēm un no tām, izraisot muskuļu nedarbošanos un zaudējot sajūtu traumētajā zonā.

Kā jūs ārstējat izstieptu nervu?

Daudzos gadījumos nelielas nervu traumas var ārstēt ar atpūtu. Apledojuma apledojums un zonas paaugstināšana var palīdzēt samazināt zilumu veidošanos vai pietūkumu. Kustību diapazona vingrinājumi var būt noderīgi arī tad, ja locītavā nav strukturālu bojājumu.

Kas notiks, ja pārstiepsies?

Pārlieku sasprindzināti muskuļi izskatīsies vaļīgi, nevis tonēti un var izraisīt nestabilitātes problēmas locītavā, radot problēmas, sākot no mikroskopiskām audu plīsumiem līdz pilniem muskuļu un cīpslu plīsumiem. vai saites. Pastāv arī lielāka iespējamība, ka locītavas kļūst pārāk izstieptas.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai sadziedētu izstieptu nervu?

Ja jūsu nervs ir sasitīts vai traumēts, bet nav pārgriezts, tam vajadzētu atgūties 6-12 nedēļu laikā. Pārgriezts nervs pieaugs par 1 mm dienā,pēc aptuveni 4 nedēļu “atpūtas” pēc traumas.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Kurš komercfurgons ir labākais?
Lasīt vairāk

Kurš komercfurgons ir labākais?

Labākie kravas furgoni par vērtību 2021 Nissan NV200 Compact Cargo. … 2021. gada Mercedes-Benz Metris kravas furgons. … 2021 Ram ProMaster kravas furgons. … 2021. gada Ford Transit kravas furgons. Pārskats. … 2021. gada Mercedes-Benz Sprinter kravas furgons.

Vai varu izvēlēties c sadaļu?
Lasīt vairāk

Vai varu izvēlēties c sadaļu?

Dažas C sadaļas tiek uzskatītas par izvēles, tas nozīmē, ka tās ir nepieciešamas pirms dzemdībām. Kāds var izvēlēties C-sadaļu, lai plānotu, kad dzemdēt vai ja iepriekš bijusi sarežģīta vagināla dzemdība. Bet, ja kāds ir tiesīgs saņemt maksts dzemdības, C-sekcijas veikšanai nav daudz priekšrocību, sacīja Dr.

No kurienes cēlies termins teetotaler?
Lasīt vairāk

No kurienes cēlies termins teetotaler?

Tā radās, kā mēs mācāmies no Landmark, ar vīrieti vārdā Tērners, Prestonas Atturības biedrības biedrs. Kustība kļuva efektīvāka, lietojot alkoholu ASV tika samazināta uz pusi no 1830. līdz 1840. gadam. Šajā laikā aizlieguma likumi stājās spēkā divpadsmit ASV štatos, piemēram, Meinā.