2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Liels kofeīna daudzums grūtniecības laikā ir saistīts ar bērna augšanas un attīstības problēmām. Lai palīdzētu jums samazināt kofeīna patēriņu: vispirms ierobežojiet kafiju līdz vienai vai divām tasītēm dienā. Sāciet sajaukt kafiju bez kofeīna ar parasto kafiju.
Kā kofeīns ietekmē agrīnu grūtniecību?
Tā kā kofeīns ir stimulants, tas paaugstina asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu, kas abi nav ieteicami grūtniecības laikā. Kofeīns arī palielina urinēšanas biežumu. Tas izraisa ķermeņa šķidruma līmeņa pazemināšanos un var izraisīt dehidratāciju. Kofeīns šķērso placentu un nonāk jūsu mazulī.
Vai kofeīns grūtniecības sākumā var izraisīt spontānu abortu?
Pētījumā, ko vadīja SPH pētnieki, atklājās, ka grūtniecības sākumā patērējot mazāk nekā divas porcijas kafijas ar kofeīnu, melnās tējas vai zāļu/zaļās tējas dienā, palielinājās spontāna aborta risks.. Jau gadiem ilgi grūtnieces vai sievietes, kas mēģina grūtniecību, ir saņēmušas neviennozīmīgus ziņojumus par kofeīnu.
Cik daudz kofeīna ir piemērots pirmajā trimestrī?
Ja esat grūtniece, ierobežojiet kofeīna daudzumu līdz 200 miligramiem katru dienu. Tas ir aptuveni daudzums 1½ 8 unces kafijas tasēs vai vienā 12 unces kafijas tasē. Ja barojat bērnu ar krūti, ierobežojiet kofeīna daudzumu līdz divām kafijas tasītēm dienā.
No kā vajadzētu izvairīties pirmajā trimestrī?
No kā man vajadzētu izvairīties pirmajā pirmajā reizēTrimestris?
- Izvairieties no smēķēšanas un e-cigaretēm. …
- Izvairieties no alkohola. …
- Izvairieties no jēlas vai nepietiekami termiski apstrādātas gaļas un olām. …
- Izvairieties no neapstrādātiem asniem. …
- Izvairieties no noteiktām jūras veltēm. …
- Izvairieties no nepasterizētiem piena produktiem un nepasterizētām sulām. …
- Izvairieties no apstrādātas gaļas, piemēram, cīsiņiem un delikatesēm. …
- Izvairieties no pārāk daudz kofeīna.
Ieteicams:
Vai es varu dzert lishou kafiju divas reizes dienā?
Produkta informācija: 1 kastītē ir 15 paciņas kafijas, kas der 15 dienām. Ja esat jau sasniedzis vēlamo svaru, varat dzert kafiju katru otro dienu vai, ja jūtat, ka ēdat pārāk daudz, dzeriet kafiju. Atgādinājumi: … Izšķīdiniet 1 paciņu kafijas 100 ml karsta ūdens.
Vai paludrīns ir drošs pirmajā trimestrī?
Paludrīnu nedrīkst lietot grūtniecības laikā, ja vien pēc ārsta vērtējuma potenciālais ieguvums neatsver risku. Malārija grūtniecēm palielina mātes nāves, spontāna aborta, nedzīvi dzimušu bērnu un zema dzimšanas svara risku, kā arī ar to saistīto jaundzimušo nāves risku.
Vai varat ātri dzert kafiju uz ūdens?
Badošanās laikā nav atļauts ēst, taču var dzert ūdeni, kafiju, tēju un citus bezkaloriju dzērienus. Dažas neregulāras badošanās formas ļauj ēst nelielu daudzumu zemas kaloritātes pārtikas badošanās periodā. Uztura bagātinātāju lietošana parasti ir atļauta badošanās laikā, ja vien tajos nav kaloriju.
Kam grūtniecības pirmajā trimestrī?
Grūtniecība ir sadalīta trimestros: pirmais trimestris ir no 1. nedēļas līdz 12. nedēļas beigām. otrais trimestris ir no 13. nedēļas līdz 26. nedēļas beigām. trešais trimestris ir no 27. nedēļas līdz grūtniecības beigām. Kam bija pirmais trimestris?
Vai luckin kafiju var iegādāties?
LUCKIN COFFEE INC. ir Ķīnas kontrolakciju sabiedrība, kas galvenokārt nodarbojas ar kafijas mazumtirdzniecību., jūs varat iegādāties jebkuru dolāru Luckin Coffee akcijas vai jebkuru citu fondu vai akciju, kas jums zināms vietnē Stash. Vai Luckin Coffee krājumus var iegādāties?
