Šo problēmu var novērst ar izplūšanu. Reizēm, pat ja tās ir nelielas, izpļāpājumi var palīdzēt jums izbaudīt dzīvi un neļaut jums justies tik mazdūšiem, ka jūs vienkārši padodaties. Tie palīdzēs jums saglabāt kursu, neļaus jums justies atņemtam.
Vai plātīšanās ir laba lieta?
Ik pa laikam plātīšanās var būt veselīga; izrādās, ka mazumtirdzniecības terapija patiešām pastāv. "Psihologi saka, ka, ja jūs plātāties… Tas var darboties kā sava veida lādiņš smadzenēm," saka Grānts. "Jūs mazināsit stresu, un tas faktiski var palīdzēt jums pārdzīvot grūtos laikus."
Kāpēc mēs plātāmies?
Un šeit ir visvienkāršākais iemesls: cilvēki plātinās ar luksusa precēm, jo domā, ka tas viņus padarīs laimīgus. … Nortons saka, ka plātīšanās ar priekšmetiem ir ierobežota un laika gaitā nepalielina laimes sajūtu. Tā vietā viņš iesaka tērēt naudu pieredzei, nevis lietām.
Kad vajadzētu plātīties?
“Ja [šī sajūta] 10 ballu skalā kļūst virs astoņnieka, iespējams, ir pienācis laiks izklaidēties,” viņa saka. "Pārdomājiet labo darbu, ko esat paveicis, turoties pie saviem mērķiem, un izmantojiet svaidījumus, lai atalgotu sevi par progresu."
Kāpēc mēs tērējam naudu?
Nauda ir rīks, kas ļauj mums iegūt lietas, kas nepieciešamas mūsu ģimenes izdzīvošanai: pārtiku, mājokli un apģērbu.
