Zosu olas ir droši ēst. Tomēr saskaņā ar Nacionālās zosu padomes sniegto informāciju lielākajai daļai cilvēku zosu olu garša ir daudz spēcīgāka nekā vistu vai pīļu olas, tāpēc tās nav olas, kas ir iecienītas patēriņam.
Kādus ieguvumus veselībai sniedz zosu olas?
Turklāt zosu olas iekšējais saturs satur augstāku kalcija, fosfora, magnija, dzelzs un cinka daudzumu (4.5. tabula), kā arī vairāk A, E vitamīnu, B1, B6, B12, bet mazāk B2 nekā vistu olas (4.6. tabula).
Vai zosu olās ir daudz holesterīna?
Uztura informācija: 1 vesela, svaiga, neapstrādāta zoss ola (144 g) satur 266 kalorijas, 19 g tauku (5 g piesātināto tauku), 1, 227 mg holesterīna, 20 g proteīna un 199 mg nātrija.
Vai zosu olas var saslimt?
Salmonella šādu cilvēku vidū var būt īpaši postoši un nāvējoši. Patiesībā jūs, iespējams, vēlaties turēt vistas, pīles un zosis ārpus savas mājas, jo jūs īsti nevarat kontrolēt, kur tās iet. Arī olas var pārnēsāt salmonellu.
Vai zosu olas ir sliktas?
Pat ja pēc sitiena tiek iegūta zoss ola, parasti viss ir kārtībā. Tās zosu olas tiešām ir tikai lieli zilumi. … Zosu olas var būt cietas vai mīkstas atkarībā no virsmas, ar kuru bērns skāra, un tās var izdalīties dažu minūšu laikā.
