2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Zoda pacelšana ir vieglāka nekā pievilkšanās. Tas ir tāpēc, ka zoda pacelšana liek bicepsam aktīvāk izmantot, savukārt pievilkšanās atņem lielu daļu bicepsa aktivitātes, izolējot latu, kas ievērojami apgrūtina pievilkšanos.
Vai zoda pievilkšana ir vieglāka nekā pievilkšanās?
Parasti cēlāji atklās, ka zoda ir vieglāka nekā pievilkšanās. Iemesls tam ir tāds, ka ar lielāku bicepsa brachii aktivitāti plecu-roku-apakšdelmu kompleksu var izmantot nedaudz labāk nekā pievilkšanas laikā.
Kas ir labāk uzvilkt vai uzvilkt zodu?
Attiecībā uz zoda pacelšanu jūs satverat stieni ar plaukstām, kas vērstas pret jums, bet ar pievilkšanos jūs satverat stieni ar plaukstām prom no sevis. Līdz ar to zoda pievilkšana labāk nostrādā ķermeņa priekšpuses muskuļus, piemēram, bicepsu un krūtis, savukārt pievilkšanās ir efektīvāka, lai mērķētu uz muguras un plecu muskuļiem.
Kāpēc ir vieglāk uzvilkt zodu?
Plašais satvēriens izolē jūsu latu, noņemot lielu daļu bicepsa uzsvara. … Izmantojot guļus satvērienu, zods izmanto vairāk bicepsa nekā tā līdzinieks ar plašāku satvērienu. Tā kā, lai pārvilktu ķermeni pāri stieņam, ir nepieciešamas vairāk papildu kustību, lifters var uzskatīt, ka šī variācija ir vieglāka salīdzinājumā.
Kāpēc es varu pievilkt zodu, bet ne pievilkt?
Kāpēc es varu pievilkt zodu, bet ne pievilkt? Visticamāk,, jo jums trūkst atbilstošāspēks savos latos nepieciešams, lai pievilktos līdz latiņam kā var ar zoda atvilkšanu. Un tas galvenokārt notiek tāpēc, ka bicepsi nav tik iesaistīti pievilkšanā kā zoda pacelšanā.
Ieteicams:
Vai par kaķiem ir vieglāk rūpēties nekā par suņiem?
Cik daudz rūpju un uzmanības ir nepieciešams kaķim? Attiecībā uz mājdzīvniekiem kaķiem ir salīdzinoši zema apkope, salīdzinot ar suņiem, kuriem nepieciešama biedriskums, pastaigas, apmācība utt. Tomēr, tāpat kā jebkuram mājdzīvniekam, viņiem ir nepieciešama aprūpe, un dažiem kaķiem ir nepieciešama lielāka aprūpe nekā citiem.
Kas spēlēja zodu supermenā?
Ģenerālis Zods ir izdomāts ļaundaris, kas parādās komiksu grāmatās, ko izdevis DC Comics, parasti kopā ar Supermenu. Varoni, kurš pirmo reizi parādījās Adventure Comics 283, izveidoja Roberts Bernsteins, un sākotnēji to veidoja Džordžs Paps.
Vai vieglāk pateikt, nekā izdarīt?
Ja sakāt, ka kaut ko ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, jūs uzsverat, ka, lai gan teorētiski tā izklausās kā laba ideja, jūs domājat, ka to būtu grūti izdarīt. Izvairīšanās no moskītu kodumiem ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Ko nozīmē vieglāk pateikt nekā izdarīt?
Vai rikšot ir vieglāk nekā rikšot?
Jāšana ar kailām mugurām - Laukums var būt pat vieglāks nekā rikšana, braucot ar kailām mugurām. Vai ir grūti vingrot uz zirga? Katerēšana ir jautra jāšanas gaita, kas notiek pēc rikšanas. Ja esat iesācējs, sēdēšana uz laukuma var būt nedaudz sarežģīta.
Kāpēc skrituļslidas ir vieglāk?
Rinduļu skrituļslidas var būt arī vieglāk apgūstamas, jo tām ir garāka riteņu bāze, kas sniedzas nedaudz tālāk par pēdas papēdi un purngalu. Tas dod slidotājam stabilāku platformu, ļaujot viņiem absorbēt mazākus ceļa nelīdzenumus un plaisas, kas pretējā gadījumā varētu likt viņiem zaudēt līdzsvaru.
