Lielākā daļa cilvēku var lietot ingveru bez negatīvām sekām. Jums var rasties diskomforta sajūta vēderā, grēmas vai gāzes. Daži cilvēki uzskata, ka tas viņiem izraisa caureju.
Vai piparkūkas var izraisīt caureju?
Ja lieto iekšķīgi: Ingvers, visticamāk, ir drošs. Tas var izraisīt vieglas blakusparādības, tostarp grēmas, caureju, atraugas un vispārēju diskomfortu vēderā.
Vai melases cepumi var izraisīt caureju?
Lai gan melase var būt laba alternatīva rafinētajam cukuram, pārmērīga pievienotā cukura patēriņam var būt nelabvēlīga ietekme. Ietekme var būt īpaši kaitīga cilvēkiem ar cukura diabētu. Tāpat melase var izraisīt gremošanas problēmas. Liela daudzuma lietošana var izraisīt šķidru izkārnījumu vai caureju.
Vai ingvers tev liks kakāt?
Ingvers. 2018. gada pētījumu pārskats parādīja, ka ingveram ir sena vēsture kā gremošanas palīglīdzeklim. Ingvers samazina spiedienu uz jūsu apakšējām zarnām, kas var palīdzēt jums veikt vēdera izeju, ja jums ir aizcietējums.
Vai ingvera cepumi ir piemēroti kuņģa darbības traucējumiem?
Ginger Snaps
Amerikas Grūtniecības asociācija iesaka ingvera cepumus kā uzkodu, lai palīdzētu cīnīties ar sliktu dūšu. Šie vienkāršie, saldie un nedaudz pikantie cepumi garšo lieliski, un ingvers var palīdzēt mazināt kuņģa darbības traucējumus.
