Paceliet rokas taisni uz augšu un turiet ķermeņa augšdaļu taisni. Cieši savelciet rokas tā, lai tās gandrīz pieskaras jūsu galvai katrā pusē. Noteikti turiet ķermeņa augšdaļu vertikāli, velkot rokas taisni uz augšu. Varat dažas reizes atlēkt, turot rokas uz augšu, vai vienkārši iešļūkt priekšējā flipā.
Vai varat divreiz apgriezties atpakaļ?
A dubultā atpakaļgaita s alto. Dubulto atmugurisku sitienu var apgūt, praktizējot vairākus ievadvingrinājumus – dažādas atmugurisku sitienu un lēcienu vai piezemēšanās kombinācijas. … Cits ir pusotrs sitiens atpakaļ, piezemēšanās uz muguras. Mēģinot veikt pilnu dubulto apgriešanu atpakaļ, neaizmirstiet virzīties stingri uz augšu.
Kas ir dubultā apgriešana?
mēdza īsi teikt "www" (nevis "double u, double u, double u") galvenokārt sarunvalodā. dot (sb) (vidējo) pirkstu v. veikt pret kādu neķītru un aizskarošu žestu, saspiežot dūri un izstiepjot vidējo pirkstu uz augšu, ko interpretē kā "Noslaukiet!"; [ASV] apgriezt (sb) izslēgt / apgriezt (sb) putnu.
Kurš ir jaunākais cilvēks, kurš veicis dubulto sitienu atpakaļ?
Pilitas lieluma Kanādas frīstaila snovbordists ir pārspējis rekordu jaunākajai personai, kura iemeta dubulto sitienu. 8 gadu vecumā Eli Bušāra pabeidza varoņdarbu Kvebekas frīstaila sporta skolā.
Kāds ir vienkāršākais dubultais apvērsums?
Dubultās frontes ir visvienkāršākā, bet ķengurs nav.ka grūti. Vienkārši piespiediet 3 uz muguru, lai tas būtu 1 un 1/4.
