Viņš bija ne tikai pirmais ketogēnās kustības līderis, nostāja, kas viņam uz laiku maksāja medicīniskās licences, bet arī Noaks faktiski mainīja savu 2. tipa cukura diabētu ar zemu ogļhidrātu, augsta tauku satura diēta.
Ko ēd Tims Noaks?
Tima Noakesa diēta ir pazīstama kā zema ogļhidrātu un augsta tauku satura diēta, un tai ir arī ierobežojumi attiecībā uz olb altumvielu uzņemšanu. Viņš iesaka izgriezt lielāko daļu augļu, jo tajos ir augsts cukura saturs, lielāko daļu cieti saturošu dārzeņu (piemēram, sviestriekstu) un visus pākšaugus (piemēram, lēcas, pupiņas).
Vai Banting var izraisīt diabētu?
Noakes kolēģi no UCT nosūtīja vēstuli Cape Times redaktoram, lai brīdinātu lasītājus, ka Banting var izraisīt uztura trūkumus, kā arī paaugstinātu risku sirds slimības, diabēts, nieru darbības traucējumi, aizcietējumi, daži vēža veidi un pārmērīgs dzelzs krājums dažiem cilvēkiem,” ziņo He alth24…
Vai diēta ar zemu ogļhidrātu daudzumu var izārstēt diabētu?
Jauns pētījums atklāj, ka diēta ar zemu ogļhidrātu saturu var palīdzēt dažiem cilvēkiem ar 2. tipa diabētu sasniegt remisiju. Pētījumā, kas publicēts trešdien The BMJ, konstatēts, ka stingra zema ogļhidrātu diētas ievērošana sešus mēnešus bija saistīta ar augstāku remisijas līmeni cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
Kādi pārtikas produkti ir bez ogļhidrātiem diabēta slimniekiem?
Diabēts - pārtika ar zemu ogļhidrātu saturu
- Augļi un sulas.
- Cietes, piemēram, maize, graudaugi un makaroni.
- Cieti saturoši dārzeņi, piemēram, zirņi,kartupeļi un kukurūza.
- Piens, jogurts un saldējums.
- Saldumi, konfektes un soda.
