Kustības slimība rodas kad smadzenes saņem pretrunīgu informāciju no iekšējām ausīm, acīm un nerviem locītavās un muskuļos. Iedomājieties mazu bērnu, kurš sēž zemu automašīnas aizmugurējā sēdeklī, neredzot ārā pa logu, vai vecāku bērnu, kas automašīnā lasa grāmatu.
Kā jūs novēršat automašīnu slimības?
Šīs darbības var novērst to vai atvieglot simptomus:
- Lietojiet zāles pret kustību slimību vienu līdz divas stundas pirms ceļojuma.
- Izvēlieties pareizo sēdekli. …
- Iegūstiet daudz gaisa. …
- Izvairieties no lietām, kuras nevarat mainīt. …
- Nelasi, braucot automašīnā, lidmašīnā vai laivā. …
- Apgulieties, kad jūtaties slikti.
- Izvairieties no smagas m altītes pirms ceļojuma vai ceļojuma laikā.
Kāpēc cilvēki slimo ar automašīnām?
Kas izraisa kustību slimību? Jūsu smadzenes saņem signālus no kustību uztverošām ķermeņa daļām: jūsu acīm, iekšējām ausīm, muskuļiem un locītavām. Kad šīs daļas sūta pretrunīgu informāciju, jūsu smadzenes nezina, vai esat nekustīgs vai kustīgs. Jūsu smadzeņu apjukuma reakcija liek jums justies slikti.
Vai kustību slimību var izārstēt?
Diemžēl kustību slimība ir viena no tām lietām, ko vienkārši nevar “izārstēt”. Labajā pusē varat izmantot zāles, lai mazinātu sajūtu. "Zāles mazinās efektu, taču nav iespējas no tiem atbrīvoties," saka Dr.
Kā uz visiem laikiem atbrīvoties no automašīnu slimības?
Dzeriet ūdenivai gāzēts dzēriens
Auksta ūdens malki vai gāzēts dzēriens, piemēram, seltzers vai ingvera eils, arī var mazināt sliktu dūšu. Izlaidiet kofeīnu saturošus dzērienus, piemēram, kafiju un noteiktus gāzētos dzērienus, kas var veicināt dehidratāciju un pasliktināt sliktu dūšu. Citas labas izvēles iespējas ir piens un ābolu sula.
