2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
4 lietas, kas jādara, lai nesaslimtu pēc lietū
- Nekavējoties nomainiet drēbes. Pēc lietus ir viena lieta, kas jādara, tas ir, nekavējoties jāpārģērbjas. …
- Nekavējoties nosusiniet matus. Pēc peldes ar siltu ūdeni nosusiniet ķermeni un matus. …
- Patērējiet siltus ēdienus un siltus dzērienus. …
- Veiciet vieglu stiepšanos.
Vai pēc samirkšanas lietū jāieiet dušā?
Kad atgriezīsities mājās pēc lietus nolija, ieejiet dušā. … Vannas uzņemšana stabilizē auksto temperatūru, ko sasniedzat no lietus, un maina lietu atpakaļ uz parasto temperatūru. Un tas attīra jūs no visām toksiskajām vielām, ko lietus uzkrājas ceļā uz jums.
Kāpēc tu saslimsti pēc samirkšanas lietū?
Lai gan noķeršana lietū var tieši nesaslimt, tomēr var palielināties saslimšanas risks. Auksti, lietaini apstākļi var izraisīt ķermeņa temperatūras pazemināšanos, kas, iespējams, ir pietiekami zema, lai sāktu hipotermiju. Hipotermija var vājināt ķermeni un noslogot imūnsistēmu.
Vai var saslimt, izmirkstot lietū?
Auksts laiks korelē ar saaukstēšanos, bet lietus nevar izraisīt saaukstēšanos. Lai ierobežotu savu iespēju saslimt ar saaukstēšanos, nomazgājiet rokas vai dezinficējiet tās pēc tam, kad esat pieskāries lietām, kurām, iespējams, ir pieskāries citi, kam ir vīruss.
Vai ir labi izmirkt lietū?
Lietus izmirkt irlielisks veids, kā līdzsvarot hormonus. … Centieties nepavadīt daudz laika lietū, jo tas var saslimt. Vējains laiks lietus laikā to var pasliktināt un pat izraisīt drudzi. Ideāli ir pavadīt 10-15 minūtes lietū un drīz pēc tam uzņemt siltu vannu.
Ieteicams:
Ko darīt pēc dreadu pārtīšanas?
Kad visi dredi ir savīti un nostiprināti, dredi jāizžāvē ar fēnu. Nepārkarsējiet matus, jo tas nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Ļaujiet tai pilnībā nožūt un, ja iespējams, nosēdiniet vismaz 3 stundas. Pēc tam varat atbrīvot vai noņemt dreadus.
Ko darīt pēc automašīnas akumulatora nomaiņas?
Pēc jaunā akumulatora ievietošanas akumulatora nodalījumā nostipriniet to ar noturēšanas vai fiksācijas ierīci. Tas palīdz samazināt vibrāciju, kas ir viens no galvenajiem faktoriem, kas veicina priekšlaicīgu automašīnas akumulatora atteici.
Ko darīt pēc zoba ekstrakcijas?
Ko darīt pēc zoba izraušanas Samaziniet jebkādu asiņošanu. … Bezrecepšu medikamenti. … Uzklājiet ledu, lai mazinātu pietūkumu. … Atpūtieties un atpūtieties. … Izvairieties no sūkšanas veidošanās mutē. … Izvairieties no alkohola.
Ko darīt pēc pelnu nokrišanas?
Pēc pelnu nokrišanas noņemiet pelnus no jumtiemsavlaicīgi, lai novērstu ielu atkārtotu tīrīšanu. Pirms tīrīšanas uzklājiet ieteikto masku. Ja jums tāda nav, izmantojiet mitru drānu. Tīrīšanas laikā es nēsāju aci (piemēram, aizsargbrilles). Kas mums jādara pirms pelnu krišanas un pēc tam?
Ko darīt pēc mazuļa vemšanas?
Kā tiek ārstēta vemšana mājās? Vēdera atpūta. Neļaujiet bērnam ēst vai dzert 30 līdz 60 minūtes pēc vemšanas. … Šķidrumu nomaiņa. Dehidratācija var būt problēma, ja jūsu bērnam ir vemšana. … Ciets ēdiens. Ja jūsu bērns ir izsalcis un lūdz ēst, mēģiniet dot nelielu daudzumu maiga ēdiena.
