Tas bieži vien ir ar roku, kas balstās uz vaiga vai atbalsta zodu, vai ne? Daudzi cilvēki iekrīt šajā slinkumā, taču tas izraisa eļļas un baktērijas no jūsu rokām aizsprostot jūsu poras, izraisot dažas neveiksmīgas žokļa līnijas.
Kādas ir sliktās slīdēšanas sekas?
Šļurkšana, noslīdēšana un cita veida slikta poza var izraisīt muskuļu sasprindzinājumu, kā arī muguras sāpes, locītavu sāpes un samazinātu asinsriti. Slikta poza var izraisīt pat elpošanas problēmas un nogurumu.
Vai slikta stāja var izraisīt līdzsvara problēmas?
Ievads: Slikta poza ir labi zināma bērnu un pusaudžu problēma, un tai ir negatīva ietekme uz pieaugušo vecumu. Var izvirzīt hipotēzi, ka sliktas stājas dēļ ķermeņa stāvokļa izmaiņas izraisa izmaiņas stāvus līdzsvarā.
Vai slīdēšana izraisa dubultzodu?
Slikta stāja var vājināt kakla un zoda muskuļus. Tas laika gaitā var veicināt dubultzodu, jo apkārtējā āda zaudē savu elastību, kad muskuļi netiek izmantoti.
Kādas ir sliktas stājas blakusparādības?
Sliktas stājas komplikācijas ir muguras sāpes, mugurkaula disfunkcija, locītavu deģenerācija, noapaļoti pleci un vēdera dobums. Ieteikumi, kā uzlabot savu stāju, ietver regulāru vingrošanu un stiepšanos, ergonomiskas mēbeles un uzmanības pievēršanu tam, kā jūsu ķermenis jūtas.
