Asmakums (disfonija) ir kad jūsu balss izklausās raupja, saspringta vai elpojoša. Skaļums (cik skaļi vai klusi jūs runājat) var atšķirties, kā arī tonis (cik augsts vai zems skan jūsu balss).
Ko jūs varat darīt, lai balss aizsmakusi?
Mājas aizsardzības līdzekļi: palīdzība aizsmakusī balsij
- Elpojiet mitru gaisu. …
- Atpūtiniet savu balsi, cik vien iespējams. …
- Dzeriet daudz šķidruma, lai novērstu dehidratāciju (izvairieties no alkohola un kofeīna).
- Mitriniet kaklu. …
- Pārtrauciet alkohola lietošanu un smēķēšanu un izvairieties no dūmu iedarbības. …
- Izvairieties no rīkles tīrīšanas. …
- Izvairieties no dekongestantiem. …
- Izvairieties no čukstēšanas.
Kā ir aizsmakusi balss?
Ja esat aizsmakusi, jūsu balss izklausīsies elpojoša, raupja vai saspringta, vai arī tās skaļums būs maigāks vai zemāks. Jūsu kakls var justies skrāpēts. Aizsmakums bieži vien ir balsenes balss kroku problēmu simptoms.
Ko tas nozīmē, ja jūsu balss ir aizsmakusi?
Ja jūsu balss ir aizsmakusi, iespējams, jūsu balss ir raupja, vāja vai gaisīga, kas neļauj jums radīt vienmērīgas balss skaņas. Šis simptoms parasti rodas no problēmas ar balss saitēm un var ietvert iekaisušu balseni (balss kastīti). To sauc par laringītu.
Kad man jāuztraucas par aizsmakumu?
Jums jāapmeklē ārsts, ja aizsmakusi balss ilgāk par 3 nedēļām. Atcerieties, ka, visticamāk, tā būsklepus vai kairinājuma dēļ nekā vēzis.
