Ja jūs nepraktizējat golfu pareizi, ir ļoti iespējams trenēties pārāk bieži. Ja jūs atkārtoti praktizēsiet vienu un to pašu golfa šūpošanas paņēmienu, jūs nevarēsit pārslēgties uz konkurētspējīgu domāšanas veidu, kad piedalāties sacensībās. Tas būs neproduktīvs jūsu golfa spēlei.
Cik daudz golfa treniņu ir par daudz?
Cik daudz ir pārāk daudz prakses? Pārāk daudz ir, kad dodaties uz treniņu laukumu ar 3 vai vairāk lietām, pie kurām jāstrādā savā golfa šūpolē. Tas bieži noved pie tā, ka golfa spēlētāji pāriet no golfa uzgaļa uz golfa galu - katrā šūpolē izmēģina jaunas lietas, līdz atrod kaut ko, kas darbojas.
Cik stundas nedēļā man vajadzētu trenēties golfā?
“Jums jāiegulda trīs līdz četras stundas dienā. Varbūt stunda diapazonā, vairāk šķeldošanas grīna, laiks, lai strādātu pie sitiena, laiks spēlēšanai un laiks mājās, lai satvēru, stāju, līdzenumu un pagriezienu.”
Cik bieži vajadzētu vingrināties golfa šūpolēs?
Ja vēlaties pārvarēt savu nākamo punktu barjeru golfā, jums jātrenējas vismaz 3-4 reizes nedēļā. Ja vēlaties saglabāt savu līmeni, jums vajadzētu trenēties vismaz 1-2 reizes nedēļā. Ja jums ir labi, ka nepaliekat labāk vai varbūt pat pasliktināsit, laba recepte ir nepraktizēt un spēlēt prieka pēc!
Cik stundas dienā man vajadzētu trenēties golfā?
Tātad, lai nodarbotos ar golfu, lai kļūtu par profesionālu golfa spēlētāju, ir nepieciešams milzīgs pašdarbības līmenisdisciplīna, lai golfa laukumā veiktu nepieciešamo prasmju treniņu apjomu, kā arī raundus. Ideālā gadījumā jūs vingrināties vismaz 6 stundas dienā vismaz 5 dienas.
