2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
"Pacienti ar saules izraisītām novecošanās izmaiņām, smalkām krunciņām, ādas tekstūras izmaiņām, saules raibumiem un melasmu gūst labumu no retinola vai [recepšu bāzes] retinoīds,” apstiprina dermatoloģe un kosmētikas ķirurģe Melānija Palma, MD.
Kādu retinola līdzekli iesaka dermatologi?
Labākie retinola produkti katram ādas tipam, pēc dermatologu domām
- SkinBetter Science AlphaRet nakts krēms. …
- CeraVe ādu atjaunojošs retinola serums. …
- RoC Retinol Correxion nakts krēms pret novecošanos dziļām grumbām. …
- Neutrogena Rapid Wrinkle Repair atjaunojošs krēms. …
- Olay Regenerist Retinol24 nakts mitrinātājs.
Kāpēc dermatologi iesaka retinolu?
Iemesls, ka retinols ir tik spēcīgs līdzeklis ādas kopšanai, ir tāpēc, ka tas vienlaikus risina vairākas problēmas ar sejas ādu. "Tas ir pretnovecošanās līdzeklis, jo tas palīdz stimulēt nedaudz kolagēna, lai sabiezinātu ādu, un palīdz ādas šūnu mainīšanai," skaidro Dr. Tanzi.
Cik procentus retinola izraksta dermatologi?
Pētījumi liecina, ka jums ir jāizmanto vismaz 0,25% retinola vai 0,025% tretinoīna, lai tas būtu efektīvs, tāpēc iesaku izmantot produktu, kas norāda procentuālo daudzumu. Izvēloties retinola produktu, Dr Rogers saka, ka vislabāk ir sākt ar zemāko koncentrāciju pirms virzības uz augšu. Vēl viena lieta, kas jāņem vērā, ir jūsuādas tips.
Kad dermatologam jāsāk lietot retinolu?
Sāciet domāt par retinolu… bet noteikti pagaidiet, līdz jūsu 20. gadu beigas. Visi dermāti piekritīs, ka jo agrāk sāksit novērst novecošanās pazīmes, jo labāk jums klāsies. "Kad jūs sasniedzat 20. gadu vecumu, uz ādas parādās agrīnas saules radīto bojājumu un novecošanās pazīmes," saka Reičela Nazariāna (Richel Nazarian, M. D., Schweiger Dermatology Group).
Ieteicams:
Kurus krājumus raibais muļķis iesaka 2021. gadam?
The Motley Fool pieder akcijas un iesaka Alibaba Group Holding Ltd., Alphabet (A akcijas), Alphabet (C akcijas), CrowdStrike Holdings, Inc., DocuSign, Facebook, Netflix, Roku, Twilio un Unity Software Inc. The Motley Fool iesaka Adobe Inc. un Comcast.
Kādu ledusskapi iesaka remontētāji?
A: GE, Whirlpool, Samsung un LG ražo dažus no uzticamākajiem blakus ledusskapjiem. Taču jūs redzēsiet, ka daži citi zīmoli lieliski strādā, ražojot augstas kvalitātes blakus ledusskapjus. Šajā nodaļā esam redzējuši pat dažus augstu novērtētus produktus no Maytag vai KitchenAid.
Vai varat izmantot sālsskābi un retinolu?
Ir pilnīgi droši un pareizi lietot hialuronskābi un retinolu kopā. Lietojot ādas kopšanas līdzekļus, kas satur šīs sastāvdaļas kopā, nevajadzētu izraisīt mijiedarbību vai blakusparādības. Hialuronskābe un retinols ir viena no populārākajām ādas kopšanas kombinācijām.
Kad jums vajadzētu sākt lietot retinolu?
Sāciet savā 20. gadu vidū vai 30. gadu sākumā "Jūsu divdesmito gadu vidus ir lielisks laiks, lai sāktu lietot retinolu," saka Elena Mārmura, medicīnas doktore. "Daudzi pacienti, kuri to ir lietojuši gadiem ilgi zvēru pie tā."
Kādas zolītes iesaka podologi?
Labākās zolītes, lai padarītu jebkuru apavu ērtāku, pēc podologa domām Vislabākais bunioniem: Walk-Hero komforta un atbalsta ortozes ieliktņi. Vislabākais augstpapēžu kurpēm: pēdu spilventiņi. Vislabākā plakanām pēdām: Profoot Flat Fix.
